醫(yī)生回答
朱振國 副主任醫(yī)師
月經(jīng)延遲如如果排除了懷孕以后，需要考慮以下因素:是否存在突發(fā)或長期的精神抑郁、緊張、擔憂、環(huán)境變化、過度工作、情緒變化、感冒等。這些因素可導致中樞下丘腦抑制，從而導致月經(jīng)延遲。可以通過養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣、保持規(guī)律的睡眠和心理平衡、戒煙戒酒、建立良好的生活方式以及加強體育鍛煉來避免月經(jīng)延遲。
朱振國 副主任醫(yī)師
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