深呼吸時心臟疼痛可能與肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、心肌缺血、氣胸等因素有關，可通過熱敷、調(diào)整呼吸姿勢、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

局部熱敷有助于放松肌肉，緩解肋間神經(jīng)痛或肌肉痙攣引起的疼痛，使用溫熱毛巾敷于疼痛區(qū)域，每次持續(xù)15分鐘左右。

避免深呼吸動作，采取腹式呼吸或淺慢呼吸，減少胸廓擴張幅度，可減輕胸膜摩擦或肌肉牽拉導致的疼痛。

若疼痛與炎癥相關，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥；心肌缺血需用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯片改善供血。

持續(xù)疼痛或伴隨胸悶、氣促時需及時排查心電圖、胸部CT，排除氣胸、心包炎等急癥，避免延誤治療時機。

疼痛緩解期間避免劇烈運動，保持環(huán)境溫度適宜，若夜間癥狀加重或出現(xiàn)冷汗應立即急診處理。