腎結(jié)石反復(fù)復(fù)發(fā)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加液體攝入、藥物預(yù)防、手術(shù)治療等方式干預(yù)。復(fù)發(fā)通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

減少草酸鈣類食物如菠菜、竹筍的攝入，限制每日鈉鹽攝入不超過5克，避免動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤飲食，可降低結(jié)石形成概率。

每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，保持尿液顏色清亮，有助于稀釋尿液中結(jié)晶物質(zhì)的濃度，減少結(jié)石核心形成。

枸櫞酸鉀顆粒可堿化尿液抑制草酸鈣結(jié)晶，別嘌醇片適用于尿酸代謝異常者，氫氯噻嗪片能減少尿鈣排泄，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥。

對(duì)于頑固性復(fù)發(fā)結(jié)石，體外沖擊波碎石術(shù)可處理直徑小于2厘米的結(jié)石，經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)適用于復(fù)雜腎盂結(jié)石，術(shù)后需定期復(fù)查預(yù)防再生。

建議定期進(jìn)行尿液分析和泌尿系超聲檢查，保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，出現(xiàn)腰痛血尿等癥狀時(shí)及時(shí)就診。