蕁麻疹全身癢可通過冷敷止癢、口服抗組胺藥、避免搔抓、排查過敏原等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過敏、物理刺激、感染、自身免疫異常等原因引起。

用涼毛巾冷敷瘙癢部位，可收縮血管減輕紅腫和瘙癢，避免使用熱水刺激皮膚。生理性因素?zé)o需用藥，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)。

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗組胺藥可阻斷組胺釋放。蕁麻疹可能與花粉、塵螨等過敏原有關(guān)，常伴隨風(fēng)團(tuán)、血管性水腫等癥狀。

搔抓會加重皮膚損傷和炎癥反應(yīng)，可剪短指甲或戴棉質(zhì)手套。反復(fù)發(fā)作需記錄飲食和接觸物，幫助醫(yī)生判斷誘因。

急性蕁麻疹多與海鮮、堅果等食物過敏相關(guān)，慢性蕁麻疹可能與甲狀腺疾病有關(guān)，表現(xiàn)為瘙癢反復(fù)超過6周。

發(fā)作期間建議穿寬松棉質(zhì)衣物，避免食用辛辣刺激食物，若出現(xiàn)呼吸困難或喉頭水腫需立即急診處理。