小孩出現(xiàn)假性近視時(shí)需注意用眼衛(wèi)生、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間、增加戶外活動(dòng)、定期眼科復(fù)查，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用睫狀肌麻痹劑或低濃度阿托品滴眼液。

建議家長(zhǎng)監(jiān)督孩子保持正確讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本距離保持30厘米以上，避免連續(xù)用眼超過40分鐘，每間隔20分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。

家長(zhǎng)需限制每天使用手機(jī)、平板等電子屏幕時(shí)間不超過1小時(shí)，屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調(diào)，夜間使用應(yīng)開啟護(hù)眼模式。

每日保證2小時(shí)以上自然光下的戶外活動(dòng)，陽(yáng)光刺激有助于多巴胺分泌，可抑制眼軸過度增長(zhǎng)，推薦進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)等動(dòng)態(tài)視力訓(xùn)練。

假性近視可能與睫狀肌痙攣、調(diào)節(jié)功能紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力波動(dòng)、視物模糊。眼科醫(yī)生可能開具消旋山莨菪堿滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液等緩解癥狀。

日?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，避免高糖飲食，建議每3-6個(gè)月進(jìn)行散瞳驗(yàn)光監(jiān)測(cè)屈光狀態(tài)變化。