上火牙疼可能由飲食刺激、作息紊亂、口腔感染、齲齒等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部消炎、補牙修復(fù)等方式緩解。

過量食用辛辣燥熱食物易誘發(fā)牙齦充血腫脹，建議減少辣椒、燒烤等攝入，適量飲用菊花茶或綠豆湯清熱。

長期熬夜會導(dǎo)致免疫力下降，加重牙周組織炎癥反應(yīng)，需保持規(guī)律作息并增加維生素B族攝入。

可能與牙菌斑堆積、智齒冠周炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、自發(fā)跳痛，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊控制感染。

可能與細菌侵蝕牙本質(zhì)深層有關(guān)，常伴隨冷熱刺激痛，需進行齲齒充填治療，急性期可短期使用對乙酰氨基酚片緩解疼痛。

日常注意用軟毛牙刷清潔口腔，避免過冷過熱食物刺激，反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。