蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-04 15:11 回答了該問題
中學(xué)生正是學(xué)習(xí)期需要腦力體力充沛的時(shí)候,所以飲食上不建議過于的單一,要營養(yǎng)豐富而多樣化,日常可以多增加一些運(yùn)動(dòng)量,比如說早晨中午和晚上,都可以做一些運(yùn)動(dòng)比如跑步,跳繩,運(yùn)動(dòng)之后要做一些腿部的拉伸,這樣有利于腿型的塑造。
甲亢如何減肥
1個(gè)問答
懷孕期間如何減肥?
1個(gè)問答
產(chǎn)后兩個(gè)月如何減肥?
1個(gè)問答
如何減肥肌肉肥胖?
1個(gè)問答
如何系統(tǒng),情緒化飲食如何減肥?
1個(gè)問答
關(guān)節(jié)炎患者如何減肥?
1個(gè)問答
甲狀腺功能低下者如何減肥?
1個(gè)問答
如何減肥,減肥減肥?
1個(gè)問答
墮胎后如何減肥?
1個(gè)問答
甲亢患者應(yīng)該如何減肥?
1個(gè)問答
開水燙傷可以用碘伏嗎?
1個(gè)問答
剖腹產(chǎn)脹氣吃什么通氣?
1個(gè)問答
內(nèi)分泌不調(diào)會(huì)引起痛經(jīng)嗎
1個(gè)問答
富馬酸比索洛爾停藥第二天心跳加速
1個(gè)問答
魚肝油降血脂嗎
1個(gè)問答
陰道干澀疼怎么辦?
1個(gè)問答
寶寶貧血吃藥多久見效
1個(gè)問答
割完包莖傷口多出來一坨肉怎么回事
1個(gè)問答
胰腺癌黃疸退下后能活多久
1個(gè)問答
孕婦背上起紅疙瘩是為什么?
1個(gè)問答
2022-05-27
2022-04-29
2022-05-26
2022-05-23