牙齒痛可通過冷敷、鹽水漱口、非處方止痛藥、牙科治療等方式緩解。牙齒痛通常由齲齒、牙齦炎、牙髓炎、智齒冠周炎等原因引起。

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次10-15分鐘，可幫助收縮血管減輕腫脹和疼痛。適合外傷或牙齦腫脹引起的牙痛。

將半茶匙食鹽溶解于溫水中，每日漱口3-4次，有助于清潔口腔、減輕炎癥。對輕度牙齦炎或口腔潰瘍引起的疼痛有效。

布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物可短期緩解疼痛，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免掩蓋病情。

齲齒需補牙或根管治療，牙髓炎可能需開髓引流，智齒冠周炎需局部沖洗或拔除。持續(xù)性疼痛應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。

避免咀嚼硬物，保持口腔清潔，定期檢查牙齒。若疼痛超過24小時不緩解或伴隨發(fā)熱腫脹，須立即就診。