彎腿膝蓋疼走路不疼可能與髕骨軟化癥、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為屈膝時(shí)疼痛加劇、關(guān)節(jié)彈響或腫脹。

髕骨軟骨磨損導(dǎo)致屈膝疼痛，可能與長(zhǎng)期爬樓梯、蹲跪動(dòng)作有關(guān)。建議減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

半月板撕裂在屈膝時(shí)產(chǎn)生機(jī)械性疼痛，常由運(yùn)動(dòng)扭傷或退變引起。需通過(guò)MRI確診，輕者可用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片緩解癥狀，重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致屈膝時(shí)骨摩擦疼痛，多見(jiàn)于中老年人。治療包括體重管理、關(guān)節(jié)保暖，藥物可選對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸葡萄糖胺片。

關(guān)節(jié)滑膜炎癥在屈曲時(shí)刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛，可能由感染或勞損導(dǎo)致。急性期需休息制動(dòng)，可配合氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、滑膜切除術(shù)等治療。

日常避免長(zhǎng)時(shí)間保持屈膝姿勢(shì)，適度進(jìn)行直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量，若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴關(guān)節(jié)腫脹需及時(shí)就診骨科。