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濕熱痰濕能吃南瓜子嗎

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問(wèn)題描述

濕熱痰濕能吃南瓜子嗎

醫(yī)生回答

小禾科普

小禾科普 主任醫(yī)師

濕熱痰濕體質(zhì)可以吃南瓜子,適量的吃一些對(duì)于病情并不會(huì)受太大的影響?;颊呷粘o嬍持薪尚晾?,刺激性食物,忌煙忌酒,不要熬夜,保證充足睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以多吃一些祛濕的食物,比如可以選擇薏米,蓮子,百合,這些食物對(duì)于病情恢復(fù)是有幫助的,同時(shí)多鍛煉身體,經(jīng)常鍛煉身體,也可以起到輔助的作用,促進(jìn)恢復(fù)。

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