牙齦萎縮可能由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、遺傳因素等原因引起，可通過牙周治療、正確刷牙、正畸干預、軟組織移植等方式治療。

牙周炎可能與牙菌斑堆積、免疫反應異常等因素有關，通常表現為牙齦紅腫、牙槽骨吸收等癥狀。需進行齦下刮治配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑含漱液等藥物控制感染。

橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會導致機械性牙齦損傷。建議改用巴氏刷牙法配合軟毛牙刷，無須特殊用藥，持續(xù)兩周可見改善。

錯頜畸形可能導致局部牙齦長期受壓萎縮。正畸治療可改善牙齒受力分布，嚴重者可配合牙齦成形術，使用復方氯己定含漱液預防感染。

家族性牙齦薄型體質更易發(fā)生萎縮。日常使用含硝酸鉀的脫敏牙膏緩解癥狀，重度萎縮需采用結締組織移植術修復。

日常建議使用牙線清潔鄰面，避免吸煙及碳酸飲料刺激，每半年接受專業(yè)潔牙與牙周檢查。