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男性保健需要注意什么

1人回答 35人閱讀

2022-05-22 06:14

問題描述

男性保健需要注意什么

醫(yī)生回答

樂武亮

樂武亮 副主任醫(yī)師

2022-05-22 06:17 回答了該問題

男性保健主要要從生活,飲食,運(yùn)動(dòng)方面做起。平時(shí)增加有氧運(yùn)動(dòng),提高男性保健能力的基礎(chǔ)治療與基礎(chǔ)治療,對(duì)生活方式和環(huán)境因素進(jìn)行全面科學(xué)的評(píng)估,盡可能糾正不良的生活方式,戒煙戒酒,控制體重,身上癢癢合理膳食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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