胃疼胃脹反復(fù)發(fā)作可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、根除幽門螺桿菌等方式改善。

暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能導(dǎo)致胃黏膜損傷。建議規(guī)律進(jìn)食，選擇易消化食物如小米粥、山藥，避免酒精和咖啡因攝入。

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能?？赏ㄟ^(guò)正念冥想緩解壓力，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

可能與幽門螺桿菌感染或膽汁反流有關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹。需完善胃鏡檢查，遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物。

多與胃酸分泌異常或非甾體抗炎藥使用相關(guān)，典型癥狀為夜間痛。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，可采用奧美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊治療。

日常注意保持飲食溫度適宜，避免空腹食用酸性水果，建議分餐制預(yù)防交叉感染，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)消化內(nèi)科就診。