醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
注意飲食，不是說(shuō)少吃或者不吃就是注意飲食，要健康的飲食搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡不單一，葷素搭配合理，還有就是三餐規(guī)律按時(shí)按量，每天運(yùn)動(dòng)要達(dá)到一定的量，循序漸進(jìn)以不感到疲勞或者身體不適為好。而且減肥是比較漫長(zhǎng)的要有足夠的耐心。
李峰 副主任醫(yī)師
為什么減肥平臺(tái)期體重升了
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脂肪的秘密為什么減肥這么難？
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為什么減肥一段時(shí)間體重上升？
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為什么減肥茶不能反復(fù)沖泡
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為什么減肥不建議吃藕
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為什么減肥體重不變?
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為什么減肥也要吃肉？
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為什么減肥平臺(tái)期體重升了
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為什么減肥臉不能瘦？
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為什么減肥體重不變?
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我有腎結(jié)石3.1大能碎石嗎
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腎結(jié)石10cm厲害嗎
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怎么緩解輸尿管結(jié)石疼痛
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百日咳的百日指什么啊
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寶寶四個(gè)月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是什么
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哺乳期乳房疼痛什么癥狀
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治療膀胱結(jié)石要多少錢
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八周流產(chǎn)有什么癥狀
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成人斯蒂爾病會(huì)導(dǎo)致類風(fēng)濕因子高嗎
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泌尿系結(jié)石是什么意思
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2022-04-02
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