輸尿管結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物止痛、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、局部炎癥反應(yīng)、平滑肌痙攣、尿路梗阻等原因引起。

每日飲水量保持在2000毫升以上有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結(jié)石排出。避免飲用濃茶咖啡等可能加重脫水的飲品。

在疼痛區(qū)域使用40℃左右熱毛巾外敷，每次15分鐘，可幫助緩解輸尿管平滑肌痙攣。注意防止?fàn)C傷皮膚。

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。這些藥物通過抑制前列腺素合成或阻斷痛覺傳導(dǎo)緩解疼痛。

對于直徑超過5毫米的結(jié)石，可考慮體外沖擊波碎石治療。該治療通過高頻聲波將結(jié)石粉碎，碎石過程需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成。

疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱血尿時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度運(yùn)動(dòng)預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。