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為什么減肥臉不能瘦?

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問題描述

為什么減肥臉瘦不下去?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臉部的脂肪層沒有軀干的厚,所以減肥效果相對來說不明顯,減肥的要注意,不有服用藥物,也不要刻意節(jié)食,會影響身體健康。不要吃些高脂肪和高糖的食物,多運(yùn)動跑步,爬山游泳,臉部脂肪多的,可以多做按摩。

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