醫(yī)生回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
血糖高可以適量吃蘋果、櫻桃、柚子、草莓等低升糖指數(shù)水果，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、蘋果蘋果富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖。
2、櫻桃櫻桃含有花青素和多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，對(duì)血糖影響較小。
3、柚子柚子富含維生素C和膳食纖維，升糖速度慢，適合血糖高人群適量食用。
4、草莓草莓含糖量低且富含抗氧化成分，對(duì)血糖波動(dòng)影響較小。
二、藥物1、阿卡波糖阿卡波糖通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、二甲雙胍二甲雙胍可改善胰島素敏感性，是2型糖尿病的基礎(chǔ)用藥。
3、格列美脲格列美脲通過刺激胰島素分泌降低血糖，需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳者，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
血糖高人群選擇水果時(shí)需控制攝入量，避免果汁或高糖水果，定期監(jiān)測血糖變化并與醫(yī)生保持溝通。
