醫(yī)生回答
申家泉 主任醫(yī)師
眼袋浮腫可能由睡眠不足、飲食過(guò)咸、過(guò)敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、限制鈉鹽攝入、抗過(guò)敏治療、原發(fā)病治療等方式改善。
1、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時(shí)性水腫。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，睡前冷敷緩解癥狀。
2、飲食過(guò)咸高鹽飲食使體內(nèi)鈉離子潴留水分。每日食鹽攝入應(yīng)少于6克，多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。
3、過(guò)敏反應(yīng)接觸花粉或化妝品可能誘發(fā)血管神經(jīng)性水腫。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片、西替利嗪膠囊等抗組胺藥物。
4、腎臟疾病可能與腎小球?yàn)V過(guò)功能下降、蛋白尿等因素有關(guān)，通常伴隨排尿異常、下肢水腫。需完善尿常規(guī)檢查，針對(duì)腎炎等原發(fā)病治療。
持續(xù)眼袋浮腫需排查甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病，避免用力揉搓眼部，建議午間閉目休息15分鐘促進(jìn)淋巴回流。
