小孩腳酸可能由運(yùn)動過度、生長痛、缺鈣或足部畸形等原因引起，家長需注意觀察伴隨癥狀并及時干預(yù)。

長時間跑跳可能導(dǎo)致肌肉乳酸堆積，建議家長限制劇烈活動后熱敷按摩，無須用藥。

快速生長期骨骼牽拉肌肉引發(fā)酸痛，家長可幫助熱敷并補(bǔ)充維生素D，通常夜間發(fā)作且無紅腫。

低鈣血癥可能引起肌肉痙攣性疼痛，家長需遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3顆粒，可能伴隨多汗、枕禿。

扁平足或X型腿可能改變受力引發(fā)酸痛，需骨科評估矯正鞋墊，常伴行走姿勢異常。

日?？蛇m量補(bǔ)充牛奶、雞蛋等含鈣食物，避免長時間站立，持續(xù)腳酸需排除幼年型關(guān)節(jié)炎等疾病。