醫(yī)生回答(1)

• 申家泉

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  眼袋浮腫可能由睡眠不足、飲食過咸、過敏反應、腎臟疾病等原因引起，可通過調(diào)整作息、限制鈉鹽攝入、抗過敏治療、原發(fā)病治療等方式改善。

  1、睡眠不足

  長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時性水腫。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠，睡前冷敷緩解癥狀。

  2、飲食過咸

  高鹽飲食使體內(nèi)鈉離子潴留水分。每日食鹽攝入應少于6克，多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。

  3、過敏反應

  接觸花粉或化妝品可能誘發(fā)血管神經(jīng)性水腫?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片、西替利嗪膠囊等抗組胺藥物。

  4、腎臟疾病

  可能與腎小球濾過功能下降、蛋白尿等因素有關(guān)，通常伴隨排尿異常、下肢水腫。需完善尿常規(guī)檢查，針對腎炎等原發(fā)病治療。

  持續(xù)眼袋浮腫需排查甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病，避免用力揉搓眼部，建議午間閉目休息15分鐘促進淋巴回流。