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營(yíng)養(yǎng)不良

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不吃肉會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎

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問(wèn)題描述

不吃肉會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎

醫(yī)生回答

臧金萍

臧金萍 主任醫(yī)師

如果經(jīng)常不吃肉的話(huà),也是會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的,必須要保證我們的身體營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,您的孩子現(xiàn)在年齡比較小,如果經(jīng)常吃零食的話(huà),很容易影響到正常的生長(zhǎng)發(fā)育,一定要及時(shí)的讓孩子戒掉零食,多吃一些水果蔬菜肉類(lèi),有挑食的現(xiàn)象,也很有可能是缺乏微量元素,需要及時(shí)的補(bǔ)充。

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