嬰兒白天不睡覺可能由生理性需求未滿足、環(huán)境干擾、消化不適、疾病因素等原因引起。

饑餓、尿布潮濕或過度疲勞會干擾睡眠。家長需觀察喂養(yǎng)間隔，及時更換尿布并建立規(guī)律作息。

光線過強(qiáng)、噪音或室溫不適會導(dǎo)致覺醒。建議家長保持睡眠環(huán)境安靜昏暗，室溫維持在24-26攝氏度。

腸脹氣、胃食管反流可能引起不適?？蓢L試拍嗝、腹部按摩，嚴(yán)重時需就醫(yī)排除牛奶蛋白過敏等病理因素。

可能與中耳炎、呼吸道感染有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱、哭鬧不安。需兒科檢查確診后使用對應(yīng)藥物治療。

家長應(yīng)記錄寶寶睡眠日志，若持續(xù)異常需兒科評估。適量增加白天活動量，避免過度刺激有助于改善睡眠節(jié)律。