6毫米的輸尿管結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出。結(jié)石排出概率主要與結(jié)石位置、輸尿管生理結(jié)構(gòu)、飲水量、運(yùn)動輔助等因素有關(guān)。

位于輸尿管下段的結(jié)石更易排出，上段結(jié)石可能因路徑較長增加嵌頓風(fēng)險，可通過跳躍運(yùn)動幫助移位。

輸尿管自然狹窄處直徑約3-4毫米，但管壁具有擴(kuò)張性，6毫米結(jié)石在充分利尿作用下可能通過。

每日飲水超過2000毫升可增加尿流沖刷力，推薦分次飲用溫水，避免短時間內(nèi)大量飲水導(dǎo)致腎盂壓力驟增。

適度進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直運(yùn)動，利用重力作用促進(jìn)結(jié)石移動，但需避免劇烈運(yùn)動引發(fā)腎絞痛。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物輔助排石，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)。