腎結(jié)石可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路梗阻等原因引起。

每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇白開水、檸檬水等低糖飲品，避免濃茶和碳酸飲料。

限制草酸含量高的菠菜、堅(jiān)果等食物，減少動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入。適當(dāng)增加柑橘類水果和低脂乳制品補(bǔ)充枸櫞酸鹽。

直徑小于6毫米的結(jié)石可遵醫(yī)囑使用排石藥物，如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

適用于直徑10-20毫米的腎盂結(jié)石，通過高頻聲波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出。需配合影像定位，治療前需評(píng)估腎功能和凝血功能。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，術(shù)后定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石復(fù)發(fā)情況，保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)微小結(jié)石排出。