無饑餓感、沒食欲伴隨腹脹和腸鳴音亢進(jìn)（肚子咕咕叫）可能由功能性消化不良、胃腸動力紊亂、腸道菌群失調(diào)、慢性胃炎等原因引起。

長期精神壓力或飲食不規(guī)律導(dǎo)致胃腸功能異常，表現(xiàn)為餐后飽脹感。建議調(diào)整進(jìn)食節(jié)奏，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動力藥物。

自主神經(jīng)失調(diào)或糖尿病等基礎(chǔ)疾病可能引發(fā)胃腸蠕動異常，伴隨腸鳴音增強(qiáng)。需治療原發(fā)病，必要時(shí)使用馬來酸曲美布汀片、匹維溴銨片等調(diào)節(jié)蠕動的藥物。

抗生素使用或感染后導(dǎo)致腸道微生態(tài)失衡，可能產(chǎn)生腹脹癥狀。推薦補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

幽門螺桿菌感染或長期刺激性飲食可引起胃黏膜炎癥，典型癥狀包括早飽感。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊。

日常可少量進(jìn)食山楂、陳皮、生姜等開胃食物，避免高脂難消化飲食，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。