眼輪匝肌痙攣可通過熱敷按摩、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、肉毒素注射等方式緩解，通常由用眼過度、疲勞、眼部炎癥、面神經(jīng)異常等原因引起。

用溫?zé)崦矸笱叟浜陷p柔按摩，促進局部血液循環(huán)。適用于用眼過度導(dǎo)致的短暫性痙攣，無須藥物干預(yù)。

減少電子屏幕使用時間，保證充足睡眠。長期疲勞可能加重癥狀，需避免咖啡因攝入。

可能與結(jié)膜炎、干眼癥等眼部疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼紅、異物感?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、甲鈷胺片等藥物。

頑固性痙攣可能涉及面神經(jīng)功能異常，表現(xiàn)為頻繁不自主抽搐。需由專科醫(yī)生評估后進行A型肉毒桿菌毒素局部注射治療。

日?？蛇m當(dāng)補充富含維生素B族的食物如全谷物、雞蛋，避免強光刺激，癥狀持續(xù)超過一周建議盡早就診。