產(chǎn)后陰道膨出可能由盆底肌松弛、分娩損傷、腹壓增加、激素水平變化等原因引起，可通過盆底肌鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

妊娠和分娩會導致盆底肌群松弛，失去對陰道壁的支撐作用。建議進行凱格爾運動幫助恢復肌力，避免提重物或長時間站立。

難產(chǎn)或胎兒過大可能造成盆底筋膜撕裂。輕度膨出可使用子宮托輔助支撐，嚴重時需行陰道前后壁修補術(shù)。

慢性咳嗽、便秘等持續(xù)腹壓增高會加重膨出。需治療原發(fā)疾病，可遵醫(yī)囑使用乳果糖緩解便秘，配合生物反饋治療。

雌激素下降導致結(jié)締組織彈性減弱。局部應用雌激素軟膏可改善黏膜萎縮，合并尿失禁時可使用度洛西汀等藥物。

產(chǎn)后應避免劇烈運動，多攝入富含膠原蛋白的食物，定期進行盆底功能評估，膨出加重時需及時就醫(yī)。