月經(jīng)前拉肚子可能與激素變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關。

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平波動會影響腸道蠕動，導致輕微腹瀉，可通過熱敷腹部和補充水分緩解。

子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素可能刺激腸道平滑肌收縮，引起腹痛腹瀉，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉或塞來昔布緩解。

經(jīng)期植物神經(jīng)功能失調(diào)可能導致腸易激綜合征加重，表現(xiàn)為腹瀉腹脹，建議少量多餐并避免生冷食物。

異位內(nèi)膜組織可能侵犯腸道引發(fā)炎癥反應，常伴隨痛經(jīng)和周期性便血，需通過腹腔鏡手術或GnRH-a類藥物干預。

經(jīng)期注意腹部保暖，適量攝入山藥、小米、南瓜等易消化食物，若腹瀉持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時就診。