月經(jīng)前幾天小肚子疼痛是常見現(xiàn)象，可能與激素變化、前列腺素分泌增加、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關。

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平下降，導致子宮收縮引發(fā)疼痛。建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當熱敷緩解不適。

前列腺素分泌增多會增強子宮收縮力度，加重疼痛感?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚等藥物緩解。

異位內(nèi)膜組織在經(jīng)期出血刺激周圍組織，表現(xiàn)為進行性加重的痛經(jīng)?？赡芘c經(jīng)血逆流、免疫異常有關，需通過腹腔鏡確診。

慢性盆腔炎會導致經(jīng)期盆腔充血加重，疼痛多伴有分泌物異常。需規(guī)范抗感染治療，避免病情反復。

日?？蛇m量飲用姜茶暖宮，避免生冷刺激飲食，疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血建議婦科就診。