精子在女性生殖道內(nèi)一般存活2-5天，實際存活時間受到排卵周期、宮頸黏液狀態(tài)、精子質(zhì)量、生殖道環(huán)境等多種因素的影響。

排卵前后宮頸黏液稀薄，有利于精子穿透和存活，此時精子存活時間可達3-5天；非排卵期黏液稠厚，精子存活時間縮短至1-2天。

堿性宮頸黏液可中和陰道酸性環(huán)境，延長精子存活時間；異常黏液如炎癥導致的膿性分泌物會顯著降低精子存活率。

正常精子在宮腔內(nèi)可存活48-72小時，而畸形精子或活力低下者可能在12小時內(nèi)失去受精能力。

輸卵管液含豐富營養(yǎng)物質(zhì)，可使精子存活時間延長至5天；存在子宮內(nèi)膜炎或輸卵管積水時，精子存活時間可能不足24小時。

備孕期間建議通過排卵試紙監(jiān)測排卵期，避免生殖道感染，男性需戒煙限酒以提高精子質(zhì)量。