王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
冷敷和熱敷對視力改善各有適用場景,冷敷適用于眼部充血、疲勞性視物模糊,熱敷適用于干眼癥、瞼板腺功能障礙。
1. 冷敷作用冷敷可收縮血管減輕充血,適合用眼過度導致的眼瞼水腫或結膜充血,推薦使用冷藏后的無菌紗布,每次10-15分鐘。
2. 熱敷作用熱敷能融化瞼脂促進分泌,對干眼癥和麥粒腫恢復有幫助,建議用40℃左右熱毛巾敷眼,每日2-3次。
3. 冷敷禁忌青光眼急性發(fā)作期禁用冷敷,可能加重視神經(jīng)缺血;過敏性結膜炎冷敷可能加重癢感,需配合抗組胺藥物。
4. 熱敷禁忌眼部急性感染紅腫期避免熱敷,可能加重炎癥擴散;糖尿病患者熱敷需警惕低溫燙傷,溫度不宜超過體溫。
交替冷熱敷可改善眼周循環(huán),但持續(xù)視力下降需排查青光眼、白內障等器質性疾病,建議每年進行眼底檢查。
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