假性近視可通過改善用眼習(xí)慣、視覺訓(xùn)練、藥物治療、光學(xué)矯正等方式治療。假性近視通常由長時間近距離用眼、照明不足、睫狀肌痙攣、視疲勞等原因引起。

減少持續(xù)近距離用眼時間，每用眼30分鐘休息5分鐘，保持閱讀距離大于30厘米，避免在昏暗環(huán)境下用眼。適當增加戶外活動時間有助于緩解睫狀肌緊張。

通過遠近交替注視、眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練等方法放松調(diào)節(jié)痙攣的睫狀肌?？墒褂梅崔D(zhuǎn)拍、聚散球等工具進行專業(yè)視覺訓(xùn)練，每日重復(fù)進行可改善調(diào)節(jié)功能。

遵醫(yī)囑使用睫狀肌麻痹劑如阿托品滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液，或緩解視疲勞的七葉洋地黃雙苷滴眼液。藥物可暫時放松過度緊張的睫狀肌，但需嚴格遵循醫(yī)囑使用。

驗配低度數(shù)凸透鏡或雙光眼鏡減輕調(diào)節(jié)負擔，必要時使用角膜塑形鏡夜間佩戴。光學(xué)矯正需在專業(yè)驗光師指導(dǎo)下進行，避免過度矯正導(dǎo)致真性近視。

假性近視治療期間應(yīng)保證充足睡眠，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免甜食過量攝入，定期復(fù)查視力變化情況。