冷啟剛 主任醫(yī)師
2024-06-16 16:53 回答了該問題
根據(jù)你的敘述,考量不建議動用藥物實(shí)施節(jié)食,以免引來反沖,建議可以通過壓制飲食和適當(dāng)運(yùn)動減肥,防止高熱量飲食,循序漸進(jìn),增強(qiáng)運(yùn)動量。黑咖啡雖然有節(jié)食的功效,但也還是有副作用的:如神經(jīng)衰弱、心慌等,考量你是備孕狀態(tài)是不能夠運(yùn)用減肥藥的,留意低能量飲食就可以了。
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