尿毒癥患者在飲食上需嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)、鈉、鉀、磷攝入，同時保證適當(dāng)?shù)臒崃抗?yīng)，并結(jié)合正確的保養(yǎng)措施維持身體穩(wěn)定。飲食需遵循低蛋白、高能量、低鹽及均衡營養(yǎng)原則，保養(yǎng)則需要注重生活習(xí)慣與心理健康管理，避免病情加重。
1、飲食管理：從低蛋白到嚴(yán)格控制礦物質(zhì)
1低蛋白飲食：尿毒癥患者的腎功能受損嚴(yán)重，無法代謝過多的蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物，需選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋清、魚肉或牛奶，每日攝入量一般控制在每公斤體重0.6克左右。
2控制鈉攝入：為避免水腫、血壓升高和心臟負(fù)擔(dān)增加，應(yīng)減少鹽的用量，建議每日鹽攝入不超過2-3克。還需避免高鈉食品如醬菜、腌肉、速食食品。
3限制鉀攝入：由于尿毒癥患者排鉀能力下降，需避免高鉀食物如香蕉、橙子、土豆等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。
4減少磷攝入：避免奶酪、內(nèi)臟等高磷成分食物，以免引起骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。
5保證熱量攝入：即使限制蛋白質(zhì)，也需保證機(jī)體能量供給，建議多吃米飯、紅薯等低蛋白高熱量主食。
2、保養(yǎng)建議：生活習(xí)慣與心理調(diào)節(jié)并重
1規(guī)律作息：保持良好的睡眠時間與質(zhì)量，不熬夜，適度增加日間輕微活動以提升免疫力。
2注意皮膚護(hù)理：尿毒癥患者皮膚容易干燥或瘙癢，需避免熱水燙洗或用力搓擦，建議使用溫和滋潤型護(hù)膚產(chǎn)品。
3管理心理壓力：長期患病可能引發(fā)焦慮或抑郁，患者可通過家人支持、心理咨詢或適度放松訓(xùn)練進(jìn)行疏導(dǎo)，避免負(fù)面情緒影響病情。
尿毒癥的飲食與保養(yǎng)直接影響患者的生存質(zhì)量，任何飲食調(diào)整或生活方式變更需征詢醫(yī)生及營養(yǎng)師建議。同時，患者需定期復(fù)診，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，以延緩病程進(jìn)展。希望患者能夠科學(xué)應(yīng)對、積極配合治療，提升生活質(zhì)量。