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小兒腸胃炎剛好可以吃雞蛋嗎

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問題描述

小兒腸胃炎剛好可以吃雞蛋嗎

醫(yī)生回答

陳勇

陳勇 副主任醫(yī)師

小兒胃腸炎恢復(fù)期可以適量吃雞蛋，但需從少量開始觀察耐受情況。雞蛋屬于優(yōu)質(zhì)蛋白來源，有助于黏膜修復(fù)，但可能加重消化負(fù)擔(dān)。

1、蛋白選擇：

初期建議只吃蛋黃，蛋黃含卵磷脂和脂溶性維生素，比蛋白更易消化吸收。

2、烹飪方式：

選擇水煮蛋或蒸蛋羹，避免煎炸等油膩?zhàn)龇?，減少對(duì)胃腸道的刺激。

3、進(jìn)食時(shí)機(jī)：

應(yīng)在腹瀉嘔吐癥狀完全停止24小時(shí)后嘗試，首次進(jìn)食不超過半個(gè)蛋黃。

4、觀察反應(yīng)：

家長需密切觀察排便情況，出現(xiàn)腹脹、腹瀉加重應(yīng)立即停食并就醫(yī)。

恢復(fù)期飲食應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多原則，同時(shí)保證水分?jǐn)z入，可配合益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

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