仲秋 副主任醫(yī)師
0.6厘米的腎結(jié)石多數(shù)情況下可以自然排出。結(jié)石排出概率主要與結(jié)石位置、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)、日常飲水量、運(yùn)動輔助等因素有關(guān)。
1、結(jié)石位置:位于腎盂或輸尿管上段的結(jié)石排出概率較高,可通過增加飲水量促進(jìn)移動;若卡頓在輸尿管狹窄處可能需醫(yī)療干預(yù)。
2、泌尿結(jié)構(gòu):輸尿管直徑正常者更易排出,先天狹窄或畸形者需評估是否需體外碎石或輸尿管鏡取石。
3、飲水量:每日飲水超過2000毫升可增加尿流沖刷力,幫助結(jié)石下移,建議分次少量飲用溫水。
4、運(yùn)動輔助:適度跳躍、爬樓梯等重力運(yùn)動有助于結(jié)石位移,但需避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致腎絞痛發(fā)作。
觀察期間出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī),日??蛇m量食用檸檬、西瓜等利尿食物輔助排石。
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