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盤(pán)點(diǎn)刮痧的8大手法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞: 刮痧

盤(pán)點(diǎn)八大刮痧手法

1.直按刮法

先用熱毛巾擦洗刮傷部位,然后在該部位涂抹相應(yīng)的刮傷介質(zhì),用刮傷工具直接觸摸患者皮膚,反復(fù)刮傷,直到皮膚表面出現(xiàn)刮傷痕跡。

2.間接刮法

在要刮的部位放一層薄布,然后用刮刀直接刮。這種方法可以有效地保護(hù)皮膚,主要用于兒童和老年人。

3.撮痧法

按手法可分為刮痧法、拉痧法、擠痧法、拍痧法和點(diǎn)揉法;

4.點(diǎn)揉法

刮板的平面,在患者身體部位進(jìn)行大面積的平行刮擦。用手指按壓患者的某些部位或穴位,同時(shí)進(jìn)行圓形或螺旋揉捏,是點(diǎn)壓和手指揉捏的復(fù)合技術(shù)。該方法不屬于刮刮技術(shù),而屬于按摩技術(shù),在治療和保健中經(jīng)常與刮刮法一起使用,可以發(fā)揮增強(qiáng)療效和彌補(bǔ)刮刮治療不足的作用。

刮痧主要用于頭部、面部、腹部、肢體關(guān)節(jié)和手腳。

5.挑痧法

用針刺聽(tīng)患者體表部位治療疾病。但是人們不能輕易在家嘗試這種刮痧方法。他們必須找專(zhuān)業(yè)人士來(lái)做,否則他們的身體會(huì)受到傷害。

挑痧前,必須準(zhǔn)備75%的酒精、消毒棉簽、消毒后的三棱針、中縫針或916號(hào)注射針。

刮擦者首先用棉簽對(duì)局部皮膚進(jìn)行消毒。在挑刺部位,用左手捏皮肉,用右手拿針,輕輕刺入并向外挑選。每個(gè)部位挑選3次,用雙手?jǐn)D出紫色和深色的血瘀,重復(fù)56次,最后用消毒棉球擦拭。

6.放痧法

該方法適用于肘窩、腿筋、太陽(yáng)穴等淺表靜脈(難度大,應(yīng)由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行)。又稱(chēng)刺療法,針刺靜脈或穴位出血,用于治療治療,稱(chēng)為放療治療。

在治療過(guò)程中,患者應(yīng)采取舒適的姿勢(shì),充分暴露治療部位。如果靜脈刮痧,患者的左臂應(yīng)用布帶或止血帶綁緊,并要求患者握住手掌。然后,局部用碘棉球?qū)ζつw進(jìn)行消毒,然后用75%酒精脫碘。然后針灸出血。穴位出血時(shí),可根據(jù)病情需要用三棱針或縫紉針直接刺傷皮膚。

可分為瀉血法和點(diǎn)刺法。與挑痧法基本相似,但刺激性較強(qiáng),多用于重癥急救。

7.挾痧法

又稱(chēng)刮痧法,在民間稱(chēng)為“拉疙瘩”,是指將刮痧介質(zhì)涂在患者待刮擦部位,然后施工者彎曲五指,將中指和食指彎曲成鉤狀,蘸上刮痧介質(zhì)后夾住皮膚,將皮膚和肌肉抬起,然后用力向外滑動(dòng),然后松開(kāi)。

一次又一次地敲打,并連續(xù)發(fā)出“巴巴”的聲音。它可以在同一部分連續(xù)操作6-7次。被綁定部位會(huì)出現(xiàn)刮痕,導(dǎo)致局部瘀血和皮膚血痕。本法實(shí)施時(shí)不需要任何器具,只需使用手指即可。

拉痧療法靈活,可根據(jù)病情選擇治療部位,頭痛、發(fā)燒、身體虛弱,可自行拉扯,是一種非常實(shí)用的自我療法。

8.扯痧法

在患者的某些部位或穴位上,用拇指和食指拉扯患者的皮膚,使刮痧部位的表皮呈紫紅色或深紅色,達(dá)到治療疾病的方法,稱(chēng)為刮痧療法。

拉痧療法在中國(guó)民間流傳已久。每當(dāng)感覺(jué)到炎熱潮濕引起的刮痧或不適時(shí),患者的皮膚經(jīng)常用手指反復(fù)揉捏,直到局部出現(xiàn)瘀血。

拔痧時(shí),患者坐著或躺著,充分暴露局部皮膚。手術(shù)人員將拇指腹部和食指第二指節(jié)浸入冷水中后,將部分皮膚和皮下組織拉起,拉到一側(cè),然后迅速釋放恢復(fù)。也可以用拇指、食物和中三指的指尖將皮膚夾在一起,按照上述方法連續(xù)擰到一定方向,重復(fù)幾次往返,直到皮膚發(fā)生為止。如果病情嚴(yán)重,拉力可以增加,直到皮膚出現(xiàn)紅斑。

拉痧對(duì)皮膚有很強(qiáng)的牽拉力,往往會(huì)引起局部和全身的反應(yīng)。拉扯患者局部疼痛,拉扯后全身放松舒適。

這些人不適合刮痧治病

心腦血管疾病嚴(yán)重,肝腎功能不全,全身水腫。刮痧會(huì)使人皮下充血,促進(jìn)血液循環(huán),增加心肺、肝腎負(fù)擔(dān),加重病情,甚至危及生命。

禁止孕婦腹部和腰骶部刮痧,否則會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

凡體表面有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹及不明原因的包塊處不得刮痧,否則會(huì)導(dǎo)致傷口感染和擴(kuò)散。

急性扭傷、創(chuàng)傷疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口出血。

接觸性皮膚病感染者不宜刮痧,因?yàn)檫@樣會(huì)把疾病傳染給別人。

有出血傾向的患者,如晚期糖尿病、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者,不宜刮痧,因?yàn)楣勿饡r(shí)皮下出血不易吸收。

過(guò)度饑餓、過(guò)度疲勞、醉酒者不能接受重力、大面積刮痧,否則會(huì)導(dǎo)致虛脫。

禁止刮痧眼睛、嘴唇、舌頭、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位,因?yàn)楣勿饡?huì)使這些粘膜充血,無(wú)法恢復(fù)。

精神病患者禁止刮痧,因?yàn)楣勿饡?huì)刺激此類(lèi)患者。

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    面部刮痧可以提拉緊致皮膚嗎
    回答:面部刮痧的主要作用是活血化瘀和促進(jìn)面部血液循環(huán),并不能提拉緊致皮膚。對(duì)于皮膚松弛和下垂問(wèn)題,拉皮手術(shù)是一種有效的治療方法,通過(guò)局部麻醉后向上提拉松弛的皮膚,并切除多余組織和脂肪來(lái)改善癥狀,增加肌膚彈性。但需注意衛(wèi)生。刮痧并不能達(dá)到緊致皮膚的效果。
    面部刮痧多久做一次好
    回答:面部刮痧不宜頻繁,一般建議間隔5至7天進(jìn)行一次,以保護(hù)嬌嫩的臉部皮膚不受刺激和損傷。刮痧后皮膚需要自我修復(fù)的時(shí)間,頻繁刮痧會(huì)阻礙皮膚的自我更新和修復(fù)。刮痧后需注意護(hù)理,避免立即洗臉,做好防寒保暖措施。臉部刮痧能疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán),但要適度,過(guò)度刮痧可能對(duì)皮膚造成不可逆的傷害。
    刮痧多久后可以洗澡?
    回答:刮痧后需要等待至少皮膚毛孔關(guān)閉,大約需間隔至少一天的洗澡較為適宜。每個(gè)人的身體狀況不同,為避免濕氣入侵和影響恢復(fù)效果,洗澡前可稍作耐心等待,并且應(yīng)盡量選擇溫水而非過(guò)燙或過(guò)冷的洗浴環(huán)境,以保障身體健康。短期內(nèi)應(yīng)注意避免辛辣食物刺激。刮痧后應(yīng)該保持足夠的間隔才能安全舒適地洗澡。
    臉部刮痧對(duì)皮膚有什么壞處
    回答:臉部刮痧對(duì)皮膚有壞處的,首先會(huì)影響美觀形象,其次容易把皮膚刮爛,引起糜爛紅腫等癥狀。所以中醫(yī)刮痧治療一般不用于臉部,刮痧屬于中醫(yī)的一個(gè)外治方法,需要在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的操作。刮痧對(duì)臉部起不到一點(diǎn)好處,因?yàn)楣勿鸲嘤糜诒巢?,臂部等部位,臉上刮痧還容易受風(fēng)受潮受濕。引起皮膚感染,導(dǎo)致臉部皮膚敏感,容易出現(xiàn)過(guò)敏。
    乙流可以刮痧嗎
    回答:乙型流感患者是否適宜刮痧需視癥狀輕重而定。輕微癥狀如輕微發(fā)熱、咳嗽等患者,在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行刮痧可能有助于緩解不適;然而,對(duì)于癥狀嚴(yán)重者,包括高熱、嚴(yán)重咳嗽、呼吸困難以及伴有肺炎、支氣管炎等并發(fā)癥的情況,不建議進(jìn)行刮痧,以免病情加重?;颊咴谌粘I钪袘?yīng)遵循專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo),避免自行嘗試刮痧,確保安全有效的治療方式。
    面部刮痧去法令紋
    回答:面部刮痧可緩解法令紋,通過(guò)促進(jìn)面部新陳代謝和膠原蛋白生成起輔助作用。對(duì)于較深的法令紋,建議注射玻尿酸,使皮膚水潤(rùn)飽滿(mǎn),同時(shí)做好補(bǔ)水保養(yǎng)。
    腎陰虛適合刮痧嗎
    回答:腎陰虛的患者是可以去刮痧,刮痧是可以幫助您去調(diào)理和改善目前身體變化的,當(dāng)身體上出現(xiàn)一些不良癥狀和變化時(shí),也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況去進(jìn)行有效的治療,使身體能夠有效的恢復(fù)和改善,避免引起一些不良反應(yīng)對(duì)食品的生活影響。
    臉部可以刮痧嗎
    回答:臉部是可以刮痧的。臉部刮痧可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán),而且可以加快臉部細(xì)胞的新陳代謝,因此可以起到美容養(yǎng)顏的作用。而且臉部刮痧也可以起到一定的收斂作用,所以臉部是可以刮痧的。在進(jìn)行臉部刮痧時(shí),動(dòng)作不要過(guò)于用力,以免摩擦力過(guò)大對(duì)臉部皮膚造成損傷。臉部刮痧之后,患者盡量做好臉部防護(hù),不要受到風(fēng)寒。
    脖子可以刮痧嗎
    回答:脖子是可以刮痧的,可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。通過(guò)對(duì)脖子部位刮痧,可以刺激脖頸部位的穴位,從而起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。并且偶爾對(duì)脖子刮痧,可以有效緩解頸椎病帶來(lái)的不適。但是脖子部位皮膚比較嬌嫩,在刮痧時(shí)要注意力度適中,不可過(guò)大,并且在做完刮痧后,要注意對(duì)脖子部位保暖,避免受涼。建議要在上午以及晴天的時(shí)候做刮痧。
    胸部可以刮痧嗎
    回答:胸部是可以刮痧的。進(jìn)行胸部刮痧,可以起到促進(jìn)胸部炎癥消退的作用,并且還有利于胸部淤結(jié)的消散,可以有效預(yù)防乳腺炎或乳腺增生等疾病。但是胸部比較敏感,在進(jìn)行刮痧時(shí),應(yīng)注意力度的適中,不可過(guò)分用力,以免引起皮膚受損,并且刮痧時(shí)應(yīng)要避開(kāi)乳頭等部位。在進(jìn)行胸部刮痧時(shí),要注意胸部保暖,避免受涼。
    臉上有痘痘可以刮痧嗎
    回答:臉上有痘痘,最好不要在面部刮痧,因?yàn)樵诠勿鸬倪^(guò)程中,需要在局部皮膚涂抹一些植物油或藥油,如果操作不當(dāng)有可能會(huì)造成感染的情況,不利于痘痘恢復(fù)。臉上有痘痘引起的原因,可能與內(nèi)分泌失調(diào)或長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣有關(guān)??扇メt(yī)院的皮膚科就診,治療期間需要改變不良的飲食習(xí)慣,盡量不吃過(guò)于辛辣的食物,最好不熬夜,還需要在每天早上晚上用溫水清洗臉部,盡量不要化妝。
    臉部刮痧后可以敷面膜嗎
    回答:臉部在剛剛做完刮痧之后是不可以敷面膜的。因?yàn)閯倓傋鐾旯勿鹬?,皮膚表面會(huì)出現(xiàn)一個(gè)毛孔擴(kuò)張的情況,這個(gè)時(shí)候是屬于一個(gè)排毒的階段,如果做面膜的話(huà),可能會(huì)導(dǎo)致皮膚表面的毒素排不出去??梢缘鹊焦勿鹬?~2天左右再敷面膜,這樣效果會(huì)更好一些,臉部剛剛刮痧之后,還會(huì)有一些灼熱的感覺(jué)出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候如果皮膚比較敏感的,一些化妝品都是不可以用的。
    脖子粗刮痧能變細(xì)嗎
    回答:脖子粗刮痧一般不能變細(xì),脖子粗有可能是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)引起的,但也不排除是頸椎脂肪墊增厚或者亞急性甲狀腺炎導(dǎo)致的,可以通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)以及控制飲食的方式緩解脖子粗癥狀。若脖子粗現(xiàn)象沒(méi)有得到改善,通常可以去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查,確診具體原因,然后在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采取有效的治療措施,日常一定要注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng),盡量不要暴飲暴食。
    刮痧后頭悶腰部拘緊怎么回事
    回答:考慮能夠引起刮痧后出現(xiàn)頭悶以及腰部拘謹(jǐn)?shù)脑?,有以下幾種可能性,首先可能是因?yàn)榛颊叩捏w質(zhì)不適合做刮痧,如果本身就有氣血不充足,問(wèn)題存在的話(huà),考慮刮痧以后可能會(huì)出現(xiàn)頭暈,甚至身體沒(méi)有力氣等情況的發(fā)生。其次可能是因?yàn)楣勿鸬氖址ú僮鞯牟徽_,如果采用不正確的方式來(lái)做刮痧的話(huà),對(duì)于人的身體也會(huì)起到一些損害作用的。還有在刮痧以后不能立即洗澡,要不然也可能會(huì)讓身體出現(xiàn)不適的癥狀。
    肩頸背部刮痧有什么好處
    回答:肩頸背部刮痧有排出身體濕氣和寒氣的好處,還能夠改善肩背部不舒服的情況,可以加速血液循環(huán)疏通經(jīng)絡(luò),改善肩周炎、頸椎病以及背部神經(jīng)痛,但是在刮痧以后需要注意做好保暖工作,防止涼氣進(jìn)入。刮痧是一種理療方法,對(duì)于改善虛寒體質(zhì)是比較好的,但是要避免頻繁的做刮痧,防止會(huì)產(chǎn)生一些副反應(yīng),盡量不要在下雨的時(shí)候刮痧。
    臉部怎么樣刮痧瘦臉
    回答:臉部刮痧具有提拉緊致皮膚和淡化皺紋功效。如果經(jīng)常做臉部刮痧的話(huà),皮膚緊致以后是可以起到瘦臉效果的。在進(jìn)行臉部刮痧的時(shí)候,一定要注意手法,按摩一下正確的穴位,不要用力過(guò)重,以免對(duì)皮膚造成一定的傷害,最好可以去專(zhuān)業(yè)的美容院進(jìn)行按摩治療。平時(shí)要多注意臉部皮膚的養(yǎng)護(hù)工作,定時(shí)清潔按時(shí)補(bǔ)水,飲食上最好多吃一些新鮮的青菜和水果。
    眉間發(fā)紅像刮痧一樣怎么辦
    回答:眉間發(fā)紅像刮痧一樣可以通過(guò)以下幾種方式治療:1、建議患者立即到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查。按照專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo),服用抗組胺藥治療,緩解癥狀。2、也可以在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下,通過(guò)按摩的方式治療,改善癥狀。3、食用富含維生素C的食物,也可以緩解眉間發(fā)紅的癥狀。平時(shí)可以參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體抵抗力。
    眼部刮痧可以消除淚溝嗎
    回答:眼部經(jīng)常刮痧一般是可以消除淚溝的,但前提是淚溝并不是特別的嚴(yán)重,如果特別的嚴(yán)重單靠眼部刮痧,它的效果不是很明顯。在平時(shí)的生活當(dāng)中經(jīng)常給眼睛部位進(jìn)行刮痧,首先可以加快它的血液循環(huán),另外就是可以減少黑色素的形成,對(duì)于眼部皮膚來(lái)說(shuō)是有一定好處的,可以保持一個(gè)緊致的狀態(tài),盡量減少肋溝或者是細(xì)紋的出現(xiàn)。除了刮痧之外,平時(shí)也要多使用一些眼部的護(hù)膚產(chǎn)品。
    為什么刮痧會(huì)拉肚子
    回答:由于刮痧時(shí)需暴露皮膚,而且在刮痧時(shí)皮膚處于汗孔開(kāi)泄?fàn)顟B(tài),如遇風(fēng)寒之邪,邪氣就會(huì)從開(kāi)泄的汗孔中侵入人體,這樣不僅會(huì)影響刮痧療效,還容易加重原有疾病或引發(fā)其他疾病出現(xiàn)。所以刮痧后出現(xiàn)拉肚子癥狀,可能是寒邪侵襲機(jī)體導(dǎo)致的,但也有可能是屬于正常得排毒現(xiàn)象,所以不必過(guò)于擔(dān)心。在刮痧過(guò)程中以及刮痧之后,一定要做好保暖工作,以免出現(xiàn)不必要的危害。
    頸部淋巴可以刮痧嗎?
    回答:根據(jù)您所描述的情況,頸部淋巴腫大,一般是因?yàn)檠装Y導(dǎo)所致的,炎癥有時(shí)會(huì)自己,也有少部分不能消退。頸部淋巴結(jié)大的地方不建議刮痧,刮痧會(huì)刺激腫大的淋巴結(jié),使其不容易消退。其他地方是可以刮痧的,對(duì)淋巴結(jié)影響不大。如果患者疾病的原因所患者免疫力低下和具有細(xì)菌性的感染,建議不應(yīng)該刮痧,如果刮痧的話(huà)會(huì)導(dǎo)致淤血的出現(xiàn),建議先去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行B超檢查,看看患者的癥狀是屬于良性的還是惡性,也可以做一下病理檢測(cè)。依據(jù)病因進(jìn)行治療。

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