關(guān)元定位和主治 灸關(guān)元的作用與好處

《扁鵲心書》記載:“每夏秋之交,即灼關(guān)元千柱,久久不畏寒暑,人至三十,可三年一灸臍下三百壯。五十,可二年一灸臍下三百壯;六十,可一年一灸臍下三百壯,令人長生不老。壯是指塔狀天鵝絨的量詞,我們無視它。這里所說的臍下是指關(guān)元穴,可以看出古代先賢是如何重視關(guān)元穴的。
灸關(guān)元穴可以永生不老,但這種永生不老的說法絕對(duì)不可靠,一些養(yǎng)生保健的效果確實(shí)。
關(guān)元穴在臍下四橫指的位置,我們的祖先們?cè)陴B(yǎng)護(hù)中特別重視這個(gè)穴位,認(rèn)為這是練習(xí)長生不老丹的最佳位置,叫丹田,這種莊稼需要田地,這種位置是種丹的田地。說到丹,朋友們一定會(huì)感到神秘。把丹理解為活力,理解為能量就容易理解。關(guān)元穴相當(dāng)于儲(chǔ)藏能量的能量庫。
灸關(guān)元持續(xù)一段時(shí)間健康長壽,增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng),足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn),此穴有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽虛癥、氣虛癥,如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風(fēng)脫證、虛勞羸瘦等等。
關(guān)元穴又是小腸的募穴,所謂募穴,是臟腑之氣匯聚于腹胸部的意思。小腸是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要器官,灸關(guān)元促進(jìn)腸道功能,提高營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。
古今醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為關(guān)元穴是一個(gè)能起死回生的重穴,并且都認(rèn)為刺激該穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候,那就是要溫而不燙,灸的時(shí)間要長,持續(xù)地溫灸,達(dá)到熱量?jī)?nèi)透,自覺腹內(nèi)暖洋洋,熱乎乎,像融化般的舒適狀態(tài)。灸到紅暈為度。灸關(guān)元穴有效,腹內(nèi)寒氣立即消散。每次灸的時(shí)間一般20分鐘左右,或長些,依個(gè)體的舒適度為限,隔日一次或每周灸兩次即可。
陰虛體質(zhì)者艾灸關(guān)元,注意時(shí)間不宜過長,最好配合下肢過沖等穴位,體質(zhì)不同艾灸的穴位和治療效果也不盡相同。
常灸關(guān)元穴可治療許多疑難雜癥,無病人可養(yǎng)生,正氣常存,邪氣不犯。對(duì)那些“針?biāo)幩患啊钡幕颊撸挥芯姆ú拍軒湍阏一亟】怠?/p>
更年期停經(jīng)三個(gè)月同房會(huì)懷孕嗎
腸套疊怎么預(yù)防 教你正確預(yù)防腸套疊4方法
感冒可以吃西洋參泡水喝嗎
氣滯血瘀型黃褐斑怎么調(diào)理
男人腰痛是腎虛嗎 男人腰痛的各種原因詳述
雙側(cè)上頜竇及蝶竇炎癥是什么引起的
腦積水分流術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
老年人腿腳酸軟無力是什么原因
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢