腸息肉術(shù)后1至7天應(yīng)以清淡、易消化、高營(yíng)養(yǎng)的飲食為主，避免刺激腸道的食物。可以從流質(zhì)食物逐步過(guò)渡到半流質(zhì)、軟食，以促進(jìn)腸道恢復(fù)，減少消化負(fù)擔(dān)。
1、第1-2天：流質(zhì)期
術(shù)后前兩天建議以流質(zhì)食物為主，減少腸道機(jī)械消化負(fù)擔(dān)，避免便秘或者過(guò)度腸蠕動(dòng)造成創(chuàng)口刺激。適合的食物包括：
白開(kāi)水、淡鹽水、小米湯等清淡飲品，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
米湯、去油肉湯，如雞湯、排骨湯不添加濃烈調(diào)味料。
濾去雜質(zhì)的果蔬汁，如蘋(píng)果汁不過(guò)量使用糖。
食用注意事項(xiàng)：采用少量多餐的方式，每次進(jìn)食量約200毫升，避免過(guò)冷或過(guò)熱。
2、第3-4天：半流質(zhì)期
術(shù)后第三天起可以慢慢增加食物種類(lèi)，逐步從流質(zhì)向半流質(zhì)過(guò)渡，讓腸道適應(yīng)更多的營(yíng)養(yǎng)輸入，繼續(xù)避免過(guò)硬或過(guò)多纖維食物。推薦：
米粥可加入少量蛋清攪拌均勻、細(xì)膩的蔬菜泥比如去皮的南瓜泥、胡蘿卜泥。
瘦肉泥或者去皮雞胸肉湯需要完全打碎。
軟嫩的豆腐或蒸蛋這類(lèi)高蛋白低脂肪的食品。
食用注意事項(xiàng)：仍然少量多餐，進(jìn)食量可以適當(dāng)增加，建議每天4-5餐，每次約300毫升。
3、第5-7天：軟食期
到了術(shù)后一周內(nèi)的最后階段，可慢慢轉(zhuǎn)換為軟食，但仍舊需要盡量選擇容易咀嚼、容易消化的食物，為腸道恢復(fù)后的全面飲食打基礎(chǔ)。此時(shí)推薦：
軟爛的米飯搭配炒得嫩的雞蛋低油低鹽、魚(yú)肉泥、牛肉末。
燉熟的去皮山藥、南瓜、土豆等蔬菜，避免生冷蔬果。
可以逐步添加少量牛奶，但需避免 lactose 不耐受的腹脹情況。
食用注意事項(xiàng)：盡量避免高纖維類(lèi)食物比如芹菜、豆類(lèi)等，防止大便次數(shù)過(guò)多或?qū)诋a(chǎn)生刺激。
術(shù)后一周飲食重在循序漸進(jìn)，關(guān)注腸道耐受情況。術(shù)后如出現(xiàn)腹瀉、便秘、腹痛等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，調(diào)整飲食方案并進(jìn)一步檢查。食物需充分煮熟且避免油炸、高辣等刺激性調(diào)味。