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秋天吃核桃的五大好處:遠離乳腺癌

女性日常保健編輯 醫(yī)學科普人
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關鍵詞： 乳腺癌 乳腺

核桃在我國早就被稱為長壽果和智育果。相比其他堅果，核桃除含有人體必需脂肪酸等物質(zhì)外，還富含較多的多酚和抗氧化劑等大量的營養(yǎng)物。

一、減少患乳腺癌的風險

西弗吉尼亞馬歇爾大學醫(yī)學院的試驗表明，實驗鼠每天吃大約60克核桃，比不吃的老鼠患乳腺癌和腫瘤的概率低。

二、減少患抑郁癥概率

核桃富含ω-3脂肪酸，可減少患抑郁癥、注意力不足多動癥(ADHD)、癌癥和癡呆癥等概率。

三、降低患糖尿病的風險

哈佛大學公共健康學院的研究表明，堅持每周吃5次堅果的女性患2型糖尿病的風險減少了約30%。

堅果中的不飽和脂肪有益于胰島素分解。

四、含有抗氧化劑促進心臟健康

賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學的新研究表明，核桃含有的高品質(zhì)抗氧化劑可以很好地保護心臟功能健康，預防心臟功能疾病。

五、減壓

去年在《美國營養(yǎng)學院》雜志上發(fā)表的研究表明，核桃核桃油具有減少血液靜壓的作用，飲食習慣的變化有助于更好地應對外部壓力。

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    乳腺結(jié)節(jié)甲狀腺結(jié)節(jié)是什么原因引起的
    回答：乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的常見原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷及病理因素。治療方式需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定，包括藥物、手術及生活方式調(diào)整。 1. 遺傳因素在乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生中起到一定作用。家族中有相關病史的人群，患病風險較高。對于這類人群，定期體檢尤為重要，早期發(fā)現(xiàn)有助于及時干預。 2. 環(huán)境因素如輻射暴露、化學物質(zhì)接觸等，可能增加結(jié)節(jié)的發(fā)生風險。減少接觸有害物質(zhì)，保持生活環(huán)境清潔，有助于降低患病幾率。工作環(huán)境中接觸輻射或化學物質(zhì)的人群，需采取防護措施。 3. 生理變化如激素水平波動，尤其是女性在月經(jīng)周期、妊娠期和更年期，激素變化可能導致乳腺和甲狀腺組織增生，形成結(jié)節(jié)。保持激素平衡，避免過度壓力，有助于減少結(jié)節(jié)發(fā)生。 4. 外傷如乳腺或甲狀腺部位受到外力撞擊，可能導致局部組織損傷，形成結(jié)節(jié)。避免劇烈運動或意外傷害，保護相關部位，有助于預防結(jié)節(jié)形成。 5. 病理因素包括炎癥、感染及腫瘤等。乳腺炎、甲狀腺炎等炎癥性疾病，可能導致結(jié)節(jié)形成。腫瘤性結(jié)節(jié)需通過影像學檢查及病理活檢明確性質(zhì)，及時治療。對于惡性結(jié)節(jié)，手術切除是主要治療手段，輔以放療或化療。 治療乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的方法包括藥物治療、手術治療及生活方式調(diào)整。藥物治療如甲狀腺激素替代治療、抗炎藥物等，適用于功能性結(jié)節(jié)或炎癥性結(jié)節(jié)。手術治療如乳腺結(jié)節(jié)切除術、甲狀腺結(jié)節(jié)切除術等，適用于惡性或可疑惡性結(jié)節(jié)。生活方式調(diào)整如均衡飲食、適量運動、保持良好心態(tài)，有助于預防結(jié)節(jié)發(fā)生及復發(fā)。 乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生與多種因素相關，治療需根據(jù)具體原因及結(jié)節(jié)性質(zhì)制定個性化方案。定期體檢、早期發(fā)現(xiàn)、及時干預是預防和控制結(jié)節(jié)的關鍵。通過綜合治療及生活方式調(diào)整，可以有效管理結(jié)節(jié)，降低其對健康的影響。
    甲狀腺癌手術費用多少錢
    回答：甲狀腺癌手術費用因醫(yī)院等級、手術方式、患者病情等因素不同，通常為3萬至10萬元不等。治療甲狀腺癌的主要方法是手術切除，術后可能需配合放射性碘治療或藥物治療。費用包括術前檢查、手術費、麻醉費、住院費及術后康復等。 1. 手術方式影響費用：甲狀腺癌手術常見方式包括甲狀腺全切除術、甲狀腺葉切除術和淋巴結(jié)清掃術。甲狀腺全切除術適用于腫瘤較大或已擴散的患者，費用較高；甲狀腺葉切除術適用于單側(cè)甲狀腺癌，費用相對較低；淋巴結(jié)清掃術在腫瘤擴散至淋巴結(jié)時進行，費用因手術范圍而異。 2. 醫(yī)院等級影響費用：三甲醫(yī)院因設備先進、醫(yī)生經(jīng)驗豐富，手術費用通常較高；二甲醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)院費用相對較低，但醫(yī)療質(zhì)量也有保障。選擇醫(yī)院時需綜合考慮醫(yī)療水平、費用及個人經(jīng)濟能力。 3. 術后治療增加費用：甲狀腺癌術后常需進行放射性碘治療，以清除殘留的甲狀腺組織或癌細胞，費用約1萬至3萬元。部分患者還需長期服用甲狀腺激素藥物，以維持正常生理功能，藥物費用因品牌和劑量而異。 4. 術前檢查及住院費用：術前需進行超聲、CT、血液檢查等，費用約2000至5000元。住院時間通常為5至7天，費用因病房類型和護理級別不同而異，普通病房每日費用約300至800元，重癥監(jiān)護病房費用更高。 5. 醫(yī)保及商業(yè)保險可減輕負擔：甲狀腺癌手術及治療費用可通過醫(yī)保報銷部分，具體比例因地區(qū)和醫(yī)保類型不同而異。購買商業(yè)保險的患者可根據(jù)保單條款申請理賠，進一步減輕經(jīng)濟壓力。 甲狀腺癌手術費用受多種因素影響，患者需根據(jù)病情和經(jīng)濟能力選擇合適的手術方式和醫(yī)院。術后治療及長期管理同樣重要，需遵醫(yī)囑進行放射性碘治療和藥物調(diào)理。醫(yī)保和商業(yè)保險可有效減輕經(jīng)濟負擔，建議患者提前了解相關政策，做好財務規(guī)劃。
    甲狀腺癌能治愈嗎
    回答：甲狀腺癌的治愈率較高，尤其是早期發(fā)現(xiàn)和治療的情況下。治療方案包括手術切除、放射性碘治療和甲狀腺激素替代治療，具體選擇取決于癌癥類型和分期。 1. 手術切除是甲狀腺癌的主要治療手段，常見的手術方式包括甲狀腺全切除術、甲狀腺葉切除術和淋巴結(jié)清掃術。手術可以有效去除腫瘤組織，降低復發(fā)風險。 2. 放射性碘治療適用于分化型甲狀腺癌，如乳頭狀癌和濾泡狀癌。放射性碘能夠破壞殘留的甲狀腺組織和癌細胞，減少復發(fā)和轉(zhuǎn)移的可能性。 3. 甲狀腺激素替代治療在手術后是必要的，因為甲狀腺被切除后，患者需要長期服用甲狀腺激素藥物以維持正常的代謝功能，同時抑制促甲狀腺激素的分泌，降低復發(fā)風險。 4. 靶向治療和化療在某些情況下也會被采用，特別是對于晚期或難治性甲狀腺癌。靶向藥物如索拉非尼和樂伐替尼可以抑制癌細胞的生長和擴散。 5. 定期隨訪和監(jiān)測是甲狀腺癌治療的重要組成部分，包括甲狀腺功能檢查、頸部超聲和全身碘掃描等，以及時發(fā)現(xiàn)和處理復發(fā)或轉(zhuǎn)移。 甲狀腺癌的治愈率較高，但早期發(fā)現(xiàn)和治療是關鍵。通過手術、放射性碘治療、甲狀腺激素替代治療以及定期隨訪，患者可以獲得良好的預后和生活質(zhì)量。
    自查乳腺腫瘤的方法
    回答：自查是咱們?nèi)橄倌[瘤，最重要的檢測方法，因為乳腺是咱們的體表器官，我們在平時就非常方便的，進行自我的觸診、自我的觀察。乳房的自查建議您每一個月對自己的乳房，進行自查可以通過以下三個步驟，第一步看，第二步觸摸，第三步擠壓咱們的乳頭。通過以上三步，咱們可以發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)乳腺的疾病，避免疾病的進展和平常惡化，男性也會患乳腺腫瘤，雖然男性的乳腺腺體，在看的不是那么的明顯，但是仍然是有腺體的存在的。目前來說男性的乳腺患者，是少數(shù)，只占到總體乳腺癌患者的，百分之一，但是每年仍然有不少男性乳癌的發(fā)生，咱們男性的患者，如果出現(xiàn)了胸前區(qū)或者是乳房的包塊，也一定不要大意，需要及時的就診。
    老人甲狀腺癌應該注意什么?
    回答：老人患甲狀腺的話不用太擔心，每天服食甲狀腺片是必要的，就像吃晚飯一樣重要，劑量按醫(yī)囑服食，不要量過多，因為激素的作用力即使一點點量，效力已經(jīng)足夠多了。同時，不定期復檢，以理解病發(fā)等擴散病情，達到早期救治，早期確診，對于惡性腫瘤，也是很必要的。甲狀腺癌患者的日常救治主要是對癥下藥，患者可以用許多口服藥物，互相配合許多維生素，而且留意飲食多吃清淡稀軟的食物。
    肝肺綜合征和胰腺癌的區(qū)別是什么
    回答：肝肺綜合征的實質(zhì)是肝病時發(fā)生的肺內(nèi)血管擴張和動脈血氧作用異常所致的低氧血癥，患者無原發(fā)性心肺疾病，多數(shù)在肝病基礎上逐漸出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)，如發(fā)紺、呼吸困難、直立性缺氧、仰臥呼吸等。進行性呼吸困難是肝肺綜合征最常見的肺部癥狀。胰腺癌是一種惡性程度很高，診斷和治療都很困難的消化道惡性腫瘤，約90%為起源于腺管上皮的導管腺癌。胰腺癌的病因尚不十分清楚，其發(fā)生與吸煙、飲酒、高脂肪和高蛋白飲食、過量飲用咖啡、環(huán)境污染及遺傳因素有關;最多見的是上腹部飽脹不適、疼痛以及黃疸情況發(fā)生。肝肺綜合癥主要表現(xiàn)在呼吸困難，而胰腺癌主要表現(xiàn)是黃疸伴腹部疼痛不適這是兩者主要區(qū)別。
    乳腺癌術后4年轉(zhuǎn)移到肝，而且是多發(fā)性骨轉(zhuǎn)應該怎么辦？
    回答：老年的女性患者朋友，目前是乳腺癌手術后四年發(fā)覺了肝臟的岔開，那么這種情況下可以決定全身的靜脈化療，也可以根據(jù)肝臟的炎癥實施射頻消融救治，如果是比較大的邊緣化性的占位性炎癥也可以實施肝動脈插管，注入化療或者插手栓塞等辦法，減緩腫瘤細胞的快速擴張。必須強調(diào)聲明應該注意私處衛(wèi)生，不要同房，不吃辛辣刺激食物。
    乳腺癌術后4年轉(zhuǎn)移到肝，而且是多發(fā)性骨轉(zhuǎn)應該怎么辦？
    回答：老年的女性患者朋友，目前是乳腺癌手術后四年發(fā)覺了肝臟的岔開，那么這種情況下可以決定全身的靜脈化療，也可以根據(jù)肝臟的炎癥實施射頻消融救治，如果是比較大的邊緣化性的占位性炎癥也可以實施肝動脈插管，注入化療或者插手栓塞等辦法，減緩腫瘤細胞的快速擴張。必須強調(diào)聲明應該注意私處衛(wèi)生，不要同房，不吃辛辣刺激食物。
    乳腺癌術后4年轉(zhuǎn)移到肝，而且是多發(fā)性骨轉(zhuǎn)應該怎么辦？
    回答：老年的女性患者朋友，目前是乳腺癌手術后四年發(fā)覺了肝臟的岔開，那么這種情況下可以決定全身的靜脈化療，也可以根據(jù)肝臟的炎癥實施射頻消融救治，如果是比較大的邊緣化性的占位性炎癥也可以實施肝動脈插管，注入化療或者插手栓塞等辦法，減緩腫瘤細胞的快速擴張。必須強調(diào)聲明應該注意私處衛(wèi)生，不要同房，不吃辛辣刺激食物。
    乳腺癌患者可以吃羊肉嗎
    回答：羊肉可以加強營養(yǎng)，乳腺癌患者可以適當吃些羊肉。乳腺癌是一種惡性腫瘤，發(fā)生在乳腺腺上皮組織，腫瘤屬于消耗性疾病，在腫瘤病人中營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良是常見的。乳腺主要是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的。平時可以多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，多喝水，多注意運動，保持心態(tài)的良好，主食粗細糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。
    乳腺癌患者可以吃羊肉嗎
    回答：羊肉可以加強營養(yǎng)，乳腺癌患者可以適當吃些羊肉。乳腺癌是一種惡性腫瘤，發(fā)生在乳腺腺上皮組織，腫瘤屬于消耗性疾病，在腫瘤病人中營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良是常見的。乳腺主要是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的。平時可以多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，多喝水，多注意運動，保持心態(tài)的良好，主食粗細糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。
    乳腺癌患者可以吃羊肉嗎
    回答：羊肉可以加強營養(yǎng)，乳腺癌患者可以適當吃些羊肉。乳腺癌是一種惡性腫瘤，發(fā)生在乳腺腺上皮組織，腫瘤屬于消耗性疾病，在腫瘤病人中營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良是常見的。乳腺主要是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的。平時可以多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，多喝水，多注意運動，保持心態(tài)的良好，主食粗細糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。
    腺癌高分化和低分化的區(qū)別
    回答：腺癌由于來源的組織是腺上皮細胞，正常的腺上皮細胞在生長的時候都是有規(guī)律的，有控制地在進行生長。但是一旦它惡變，變成癌細胞以后，它的生長就失去了控制，成為了一種無序的、雜亂的、惡性的，不受調(diào)控的增殖，這也是癌細胞最重要的生物學行為。 但是從正常細胞轉(zhuǎn)變?yōu)榘┘毎鼈兏鱾€細胞之間又有不一樣，其中如果這種癌細胞生長的相對惡性程度較低，比如它的生長狀態(tài)不是明顯的大小失調(diào)，不是明顯的排列無章，我們把這一類的腺癌稱作為高分化的，也就是它的惡性程度較低。 但是如果這些細胞的生長狀態(tài)出現(xiàn)一種極度的無序、極度的失調(diào)，呈現(xiàn)出一種生長明顯的雜亂，這種就稱作為低分化的，也就是惡性程度更高的。
    胸腺癌做哪些檢查確診
    回答：胸腺癌常用的檢查第一個是臨床檢查，臨床檢查就是看有沒有這種呼吸道的壓迫，胸部的疼痛，病人全身的消耗狀態(tài)，第二個胸腺癌常見并發(fā)癥的檢查，肌無力的檢查，第三個常用的對腫瘤的一些檢查，做胸部的增強CT，第四個做化驗檢查，對這種胸腺抗體的檢查，如果胸腺抗體增加了，CT增強，發(fā)現(xiàn)胸腺增大了，胸腺的邊界不清楚和周圍的組織有侵略，對胸腺的診斷應該明確。
    十二指腸腺癌容易與哪些疾病混淆？
    回答：需與十二指腸腺癌相鑒別的疾病很多，但根據(jù)主要臨床征象不同，考慮不同疾病的鑒別： 1.表現(xiàn)為梗阻性黃疸者：需與胰頭癌、膽管癌、膽管結(jié)石、十二指腸降部憩室等疾病鑒別。 2.表現(xiàn)為嘔吐或梗阻者：應與十二指腸結(jié)核、潰瘍型幽門梗阻、環(huán)狀胰腺、腸系膜上動脈綜合征相鑒別。 3.消化道出血者：需與胃、肝膽系、結(jié)腸、胰腺、右腎和腹膜后等腫瘤相鑒別。 4.上腹隱痛者：需與潰瘍病、膽石癥等相鑒別。
    胸腺癌術后什么時候放療最好
    回答：胸腺癌的放療這是我們臨床治療的一種常用的一種環(huán)節(jié)，如果傷口愈合了，病人的全身的整體狀況稍微有點改善就要考慮放療，放療理論上來講越早越好，病人的康復需要一個過程，一般的情況下，我們在手術以后2周左右也就是10天左右能夠拆了線再恢復那么幾天，病人的整體狀況稍微有些改善就開始放療，這樣的話就保證了放療的效果，時間相對來說就要早一點效果好一點2周左右。
    腺癌能喝酒嗎
    回答：腺癌來源于腺上皮細胞，由于腺上皮細胞分布非常的廣泛，所以腺癌在全身各處都可以看到，比如說有肺腺癌，胃癌中的大部分也是腺癌，腸癌中的絕大部分都是腺癌，以及咱們的很多的腺體，比如說乳腺、腮腺等等，它們所發(fā)生的腫瘤大部分都是腺癌。 對于腺癌的患者來說，我們是不建議飲酒的，應該對于所有的腫瘤患者，我們都是不建議飲酒的，因為世界衛(wèi)生組織已經(jīng)提出了，飲酒對于我們的身體健康是沒有益處的，特別是對于腫瘤患者，我們的飲酒容易損傷我們的胃腸道，容易導致我們的肝功能的損害，對于我們的病情都是不利的，所以如果有飲酒習慣的朋友，請戒酒。
    胸腺癌肺轉(zhuǎn)移的癥狀有哪些
    回答：胸腺癌的肺轉(zhuǎn)移癥狀主要是表現(xiàn)在他肺上的表現(xiàn)，肺上有了腫瘤后就是腫瘤的常見特點，一個是肺部的疼痛，第二個是胸部壓迫癥狀，第三個是咳嗽，第四個是全身的消耗，一旦有了肺部的轉(zhuǎn)移以后，病人可能有短時間的體重下降，第四個是肺上的腫瘤往往要合并有胸腔積液，胸膜刺激，用CT、腫瘤序列的化驗都能夠幫助診斷。
    男性乳腺切除手術多少錢
    回答：男性乳腺切除手術費用因手術復雜程度而異，大致在3000元至6000元之間。具體費用取決于手術難度及患者病情，術后需注意局部護理避免感染。費用較高可能與手術復雜程度相關，簡單手術則費用相對較低?；颊邞鶕?jù)個人情況選擇適宜手術方式，并做好術后護理。
    涎腺癌的治療原則是什么
    回答：涎腺癌的治療原則：發(fā)生在涎腺的腫瘤，無論是良性或者惡性腫瘤，都應該是選擇手術治療治療，手術治療是治療涎腺惡性腫瘤的主要手段。涎腺腫瘤除手術以外，還有放療、化療、靶向藥物治療、免疫治療等等，但都應該是首選手術治療。如頜下腺、舌下腺、小涎腺的腫瘤，在手術后都能夠得到比較好的療效。
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