乳房疼痛是頸椎病引起的災(zāi)難嗎？預(yù)防頸椎病不要讓頸部感冒
受社會(huì)快速發(fā)展的影響，許多年輕人每天都要承受巨大的壓力，長(zhǎng)期伏案工作，引起頸椎病的高發(fā)性。在頸椎病的發(fā)病過程中，根據(jù)患者的病情程度，將頸椎病分為不同類型，初期頸椎病的治療效果理想，治愈后效果好，但到了末期，頸椎病的病情惡化，同時(shí)引起頸椎病的危害，具體內(nèi)容介紹頸椎病的危害和預(yù)防方法。
頸椎病有什么危害？
1、頸源性腦血管疾病
全國(guó)每年約有100萬腦血管患者中，其中26%是由頸椎病引起的。這是因?yàn)樽?基底動(dòng)脈受壓，腦供血不足，長(zhǎng)期維持這種狀態(tài)，頭暈、手腳麻木、步伐不穩(wěn)定，腦血栓、腦梗塞發(fā)生，部分患者偏癱。及時(shí)治療頸椎病，不會(huì)加重中風(fēng)偏癱等嚴(yán)重后果。
2、頸源性乳房疼痛
多見于中老年女性頸椎病患者，開始感到一側(cè)乳房和胸大肌痛，間斷性疼痛和陣發(fā)性刺痛，向一側(cè)旋轉(zhuǎn)頭部時(shí)最明顯，有時(shí)疼痛無法忍受。這種疼痛被誤診為心絞痛或胸膜炎。由于增生骨壓迫第7頸椎神經(jīng)。
3、頸源性眩暈癥
有人患高血壓久治不愈，最后檢查是頸椎病。頸椎病可引起血壓增高或降低，但常見于血壓增高。這種患者經(jīng)常伴有頸部疼痛、緊張、上肢麻木等頸椎病癥狀。一般來說，高血壓治療不起作用，但頸椎病癥狀得到控制后，血壓下降。這與頸椎病引起的椎基底動(dòng)脈供血異常和交感神經(jīng)刺激引起的功能障礙有關(guān)。頸椎病和高血壓病多見于中老年人，兩者并存的機(jī)會(huì)很多。
4、頸源性視力障礙
部分頸椎病患者首先視力障礙，如視力下降、間歇性視力模糊、一眼或兩眼膨脹、怕光、流浪、瞳孔不同等，視力縮小、視力下降等。其特點(diǎn)是眼睛的癥狀與頸部姿勢(shì)的變化有明顯的關(guān)系，也有伴隨頸椎病的癥狀。許多患者感到頭頸長(zhǎng)時(shí)間處于特殊姿勢(shì)時(shí)視力障礙。這種視力障礙與頸椎病引起的自主神經(jīng)功能障礙和椎基底動(dòng)脈供血不足引起的腦枕葉視覺中樞缺血性疾病有關(guān)。
在頸椎病逐漸年輕的今天，預(yù)防很重要。大家平時(shí)看電視和下棋的時(shí)候，要特別注意坐著的姿勢(shì)，不要花太多時(shí)間，頸椎勞損，引起頸椎病。
日常如何預(yù)防頸椎病？
1、增加戶外運(yùn)動(dòng)
軟骨組織的營(yíng)養(yǎng)不是血液供給，而是通過壓力的變化進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)交換。活動(dòng)不足，軟骨營(yíng)養(yǎng)不良，退化。增加戶外活動(dòng)是保養(yǎng)頸椎的方法之一，推薦的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是游泳、球、放風(fēng)箏、練習(xí)瑜伽等。
2、選擇合適的枕頭
枕頭和床也是頸椎的親密伴侶，枕頭過高或過低，床墊過軟會(huì)牽累頸椎。枕寬應(yīng)達(dá)到肩部，中間低，兩端高元寶形保健枕對(duì)頸椎有很好的支撐作用，可以讓頸椎休息得很好。對(duì)于頸椎不好的人來說，木板床、布朗床是選擇，過于柔軟的床不利于頸椎的維護(hù)。
3、選擇合適的床
柔軟的床墊容易引起頸部和腰部的塌陷，不利于頸椎和腰椎，所以床不太柔軟，最好在床墊中變硬。
4、不要讓頸部涼爽
無論冬夏，都要給自己的頸椎一個(gè)舒適的溫度。即使為了美麗，也要在辦公室準(zhǔn)備披肩，保護(hù)脖子和背部。偶然發(fā)生寒冷現(xiàn)象，給自己煎一碗驅(qū)寒湯。材料是紅糖2勺，生姜7片，水煎10分鐘，喝1~2次就能驅(qū)寒。
5、緩解肌肉疲勞
建議配合膏藥使用，膏藥貼在肌肉表面，滲透引藥吸收皮膚，直達(dá)病灶，加快骨周圍血液循環(huán)，激活神經(jīng)，改善機(jī)體組織營(yíng)養(yǎng)，發(fā)揮藥物消炎止痛、活血化瘀、消風(fēng)散寒、軟組織等效果。
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