鼻炎感冒流鼻涕可通過多喝水、熱敷鼻部、使用生理鹽水洗鼻、服用藥物等方式緩解。鼻炎感冒通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、受涼、鼻竇炎等原因引起。

增加水分攝入有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞和流鼻涕。建議每日飲用溫開水或淡茶，避免冷飲刺激呼吸道。

用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?，每?0分鐘，每日重復(fù)進行。熱敷能促進局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜腫脹。

使用醫(yī)用生理鹽水沖洗鼻腔，每日重復(fù)進行?？汕宄乔环置谖锖瓦^敏原，改善通氣功能。

病毒感染引起的可遵醫(yī)囑服用抗病毒口服液，過敏因素導(dǎo)致的可使用氯雷他定片，鼻塞嚴重時可短期使用呋麻滴鼻液。

保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就醫(yī)。