嬰幼兒缺鐵性貧血的主要病因包括鐵攝入不足、吸收不良和需求增加等因素。飲食中鐵含量缺乏、腸道吸收障礙以及快速生長發(fā)育期對鐵的需求量大幅增加，都會導(dǎo)致貧血的發(fā)生。解決方法是調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)疾病和加強(qiáng)預(yù)防措施。

1、飲食中鐵攝入不足

嬰幼兒階段，母乳中鐵含量較低，尤其在6個月后，單純母乳喂養(yǎng)無法滿足鐵需求。輔食添加不當(dāng)或不及時，也會導(dǎo)致鐵攝入不足。建議從6個月開始逐步添加富含鐵的輔食，如瘦肉泥、蛋黃、強(qiáng)化鐵的米粉等。每周至少安排2-3次動物肝臟類食品，如豬肝、雞肝等，這些食物中血紅素鐵含量高，吸收利用率好。

2、鐵吸收障礙

部分嬰幼兒存在胃酸分泌不足、慢性腹瀉或腸道功能紊亂等問題，影響鐵的吸收。先天性消化道畸形或手術(shù)史也可能導(dǎo)致吸收障礙。對這種情況，需要治療原發(fā)疾病，同時選擇吸收效果更好的鐵劑，如氨基酸螯合鐵、多糖鐵復(fù)合物等。必要時可補充維生素C促進(jìn)鐵吸收，建議每次補鐵時搭配100mg左右維生素C片劑。

3、生長需求增加

嬰幼兒處于快速生長發(fā)育期，血容量迅速增加，對鐵的需求量顯著提高。早產(chǎn)兒、低出生體重兒由于鐵儲備不足，更容易發(fā)生貧血。針對這類情況，應(yīng)適當(dāng)增加補鐵量，每日鐵攝入量可達(dá)到4-6mg/kg。建議進(jìn)行定期血紅蛋白檢測，3歲以下嬰幼兒每3-6個月檢查一次，及時調(diào)整補充方案。

4、其他影響因素

反復(fù)感染、慢性失血也會導(dǎo)致鐵缺乏。長期慢性鼻出血、消化道出血等都會加重貧血癥狀。對這些情況，需要積極治療原發(fā)性疾病，控制感染，必要時進(jìn)行止血治療。母親妊娠期嚴(yán)重貧血也會導(dǎo)致胎兒鐵儲備不足，建議孕期就注意補鐵，確保胎兒正常發(fā)育。

防治嬰幼兒缺鐵性貧血，關(guān)鍵在于早期預(yù)防和及時干預(yù)。家長應(yīng)重視輔食添加，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行生長發(fā)育監(jiān)測。發(fā)現(xiàn)貧血癥狀如面色蒼白、食欲減退、精神不振等，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)治療。通過飲食補充、營養(yǎng)制劑和原發(fā)疾病治療相結(jié)合的方法，可以有效預(yù)防和治療嬰幼兒缺鐵性貧血。