全國近視人數(shù)的比例是多少？
關(guān)鍵詞：#近視
2020年我國近視人數(shù)將達7億人左右，我國兒童年輕人為主要近視人群。5-15歲群體近視患病率高達約78.96%，16-24歲群體近視患病率高達約95%。我國兒童青少年近視患病率高，降低我國未來人口素質(zhì)和國民健康素質(zhì)，嚴重影響國家社會、經(jīng)濟、國家安全。
一、近視的原因
1、先天性眼球發(fā)育不健康是學(xué)齡前兒童近視的主要原因，如弱視、斜視、散光等眼病容易發(fā)生近視。
1、小學(xué)生近視主要是因為看電視的距離太近，時間太長，玩電腦的時間太長，讀書，寫字的時候不注意和桌子的距離和姿勢，在光線太強或者太弱的光線下看書，不認真做眼睛的健康操作等因素導(dǎo)致眼睛疲勞，近視
2、課外興趣班的增越多，占孩子的休息時間，眼睛缺乏休息，過度疲勞，形成近視。
3、父母近視，也可能導(dǎo)致孩子近視。
5、近視后未及時治療或未佩戴適當眼鏡，加深近視程度。
二、預(yù)防近視的方法
1、多吃維生素a、c高的蔬菜水果，有效預(yù)防眼睛疾病。
2、多注意眼部的休息，學(xué)生應(yīng)該在課后時間多多看看綠色植物，進行眼睛遠眺望物休息或者閉眼休息，盡量不要在課后看電子類的產(chǎn)品。
3、多做眼部按摩，提高眼部血液循環(huán)。
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