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心梗的人吃什么食品好

心血管內(nèi)科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞：#心梗#食品

心梗即心肌梗死，多是因冠狀動脈痙攣、狹窄、堵塞而引起的。心肌梗死的患者適宜吃低鹽、低鈉、低膽固醇的食品，比較合適的食品有魚肉、雞肉、香菇、菠菜、蕎麥等。

1、魚肉：魚肉中的蛋白質(zhì)含量較高，且含有一些不飽和脂肪酸，能改善血管壁的彈性。

2、雞肉：雞肉中的膽固醇含量較低，且能量較高，能為心肌梗死的患者提供活動所需的能量，通常不會加重病情。

3、香菇：香菇中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，碳水化合物和脂肪含量較少，具有補充營養(yǎng)、提高免疫力的作用。

4、菠菜：菠菜中的膳食纖維含量較高，具有潤腸通便的作用，有助于排出體內(nèi)多余的油脂，軟化血管。

5、蕎麥：蕎麥?zhǔn)且环N粗糧，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有抗氧化和抗炎的作用，比較適合心肌梗死的患者吃。

還可以適當(dāng)吃西蘭花、芹菜、白菜等蔬菜，盡量不要吃肥肉、油炸燒烤食品等。另外，心肌梗死的患者要及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)診治，不能僅依靠調(diào)整飲食來控制病情。

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專家觀點

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    • 血壓升高引起心梗怎么辦
    回答：血壓升高引起心梗就要積極地應(yīng)用藥物來進行治療，合理應(yīng)用溶栓的藥物，還有抗凝的藥物來進行治療。但如果血壓過高時，還并不能夠選擇溶栓的藥物，否則很容易導(dǎo)致腦出血的情況發(fā)生，可以選擇介入治療的方法，能夠有效地改善患者心梗的癥狀，而且還要聯(lián)合應(yīng)用降壓的藥物。高血壓的患者一定要按照醫(yī)囑按時按量地服用藥物，而且要嚴(yán)密地觀察患者的生命體征。一旦出現(xiàn)了心梗的癥狀，就需要絕對臥床休息，避免任何活動，而且患者還要注意飲食起居的規(guī)律，避免熬夜勞累，避免吸煙、酗酒等。日常生活中一定要保持心態(tài)的平和，避免情緒激動，避免焦慮、緊張等。
    不可盲目食用高營養(yǎng)食品
    回答：隨著人民物質(zhì)文化生活的提高，人們越來越注意食品營養(yǎng)問題，特別追求高蛋白、高維生素食我們知道營養(yǎng)素在體內(nèi)也要有合理的平衡，才能使人健康，否則也會出現(xiàn)病態(tài)。據(jù)國外營養(yǎng)學(xué)家指出，一般正常人如果攝入過多的高蛋白和高維生素食品，不但對身體不利，還可能破壞體內(nèi)營養(yǎng)素的平衡，乃至出現(xiàn)各種病態(tài)，如肥胖、厭食、懶惰等癥狀。 現(xiàn)在市場供應(yīng)的高蛋白、高維生素的食品主要是用來供給那些營養(yǎng)不足的病人，而健康的人不宜選購那些自身不需要的營養(yǎng)食品。根據(jù)國家主食和副食的供應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，只要能按時按量飲食，就不必?fù)?dān)心身體需要的蛋白質(zhì)和維生素不夠。
    哪些食品含葉酸
    回答：造成胎兒畸形的原因和種類很多，其中由于葉酸缺乏所引起的胎兒畸形卻鮮為人知。葉酸缺乏可能會引起先天性神經(jīng)器官畸形，即脊柱裂、無腦兒、腦膜膨出。這三種先天性疾病在我國北方一些農(nóng)村發(fā)生率較高。 近年來研究發(fā)現(xiàn)，葉酸具有防止神經(jīng)器官缺陷的作用。美國食品與藥品管理局提議，每位育齡婦女每日需攝入400微克的葉酸，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經(jīng)器官發(fā)育的關(guān)鍵期。 葉酸屬于維生素的一種，是飲食中重要的成分，它含在肝臟、筍、水果、小麥及綠色蔬菜中。為了下一代的健康，孕婦一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等，以消除或減少葉酸缺乏的可能。
    油炸食品炸過頭發(fā)黑會致癌嗎
    回答：油炸食品炸過頭發(fā)黑可能存在致癌風(fēng)險。因油炸食品會產(chǎn)生致癌物質(zhì)，如脂肪酸發(fā)生有害化學(xué)變化產(chǎn)生多種有害成分，反式脂肪酸干擾人體正常代謝并增加患心血管疾病和糖尿病的風(fēng)險。世界衛(wèi)生組織證實，油炸食品中含有大量丙烯酰胺，是二級致癌物。建議均衡飲食，多樣化食物攝入，減少垃圾食品如油炸食品的攝入，保持健康飲食習(xí)慣。
    豐胸美胸食品有哪些？
    回答：這位朋友，很高興為你解惑問題，胸部比較平坦，是女性常見的現(xiàn)象，具備一副傲人的乳峰，是每個女孩子的夢想與最求。胸部平坦，只有通過手術(shù)隆胸，方才能予以穩(wěn)定。單純的說靠食物來美胸豐胸，是沒什么科學(xué)道理的。經(jīng)常性的對胸部采用一定的推拿措施，還是有一定的協(xié)助的。另外建議您，如果想胸部高大挺拔，乳房減小，建議您去做美胸隆胸手術(shù)
    老人有高血壓會誘發(fā)心梗嗎
    回答：老人高血壓可能會誘發(fā)心梗。因為高血壓患者不容易控制血壓，血壓都處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，而血壓忽高忽低、變化不定，就很可能導(dǎo)致心絞痛、心梗和心功能不全。高血壓還可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，使血管腔變得狹窄，導(dǎo)致對心肌細(xì)胞的供血量減少，從而誘發(fā)心梗。而且，高血壓患者的左心室相對比較肥厚，心肌的毛細(xì)血管可能會受到一定損害，而使心肌細(xì)胞的供血量不足。還可能會發(fā)生冠狀動脈出現(xiàn)痙攣性收縮，進而導(dǎo)致冠狀動脈閉合，使供應(yīng)心肌細(xì)胞的血液被阻斷。
    腳骨折了怎么恢復(fù)最快吃些什么食品
    回答：腳骨折以后應(yīng)適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)、合理飲食，對骨折恢復(fù)會更好。腳骨折多數(shù)是由崴腳、運動損傷等所導(dǎo)致的，在初期會出現(xiàn)水腫和血腫等癥狀，可多吃一些富含鐵類的食品，增加機體的造血，比如瘦肉、蛋類、魚類等高蛋白食物，不僅能促進骨折的修復(fù)，還可增強造血功能。在中晚期是骨痂的形成期，應(yīng)補充大量的鈣質(zhì)來提供骨痂的生成，可多吃一些含鈣比較高的食物，比如海鮮、蝦皮、牛奶等，在骨折恢復(fù)后應(yīng)補充大量的膠原纖維，可多吃一些含維生素C類的水果、蔬菜，可促進骨膠原的形成。
    水蛭可以治療心梗嗎
    回答：水蛭在中醫(yī)中被用于治療心肌梗死，通過改善血液循環(huán)來減輕病癥，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對此并不常用。心肌梗死這類心臟疾病應(yīng)首先尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療，常規(guī)的藥物治療包括硝酸甘油、比索洛爾、美托洛爾等，嚴(yán)重情況下可能需要手術(shù)。日常生活中，應(yīng)注重健康飲食，如食用富含維生素和膳食纖維的水果蔬菜，避免辛辣、油膩等刺激性食物，同時，如有身體不適，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院檢查。
    心?；颊邥粫c
    回答：心梗患者是否偏癱取決于病情嚴(yán)重程度和梗死部位，嚴(yán)重且梗死面積大，左心室梗死易形成血栓誘發(fā)偏癱；反之，病情較輕，梗死面積小，及時治療則不易導(dǎo)致偏癱。因此，急性心肌梗死患者應(yīng)高度關(guān)注自身健康，一旦出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，以避免病情惡化，影響生活質(zhì)量，乃至威脅生命安全。
    開眼角可以吃油炸食品嗎
    回答：做開眼角手術(shù)之后不能吃油炸類的食物，吃油炸類的食物可能會對皮膚造成刺激。生活中有一些人因為先天性遺傳因素導(dǎo)致眼睛比較小，顯得不夠好看做開眼角手術(shù)，可以讓眼睛快速變大，達到美觀作用，能夠讓整體能夠看起來更加精致。做了開眼角手術(shù)之后不要熬夜，避免對恢復(fù)造成刺激。
    上臂抽脂術(shù)后多久可以吃辛辣海鮮等食品
    回答：吸脂術(shù)后要注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物同食，吸脂術(shù)后也不要暴飲暴食，過量的暴飲暴食容易反彈，一般而言，吸脂后一個月內(nèi)不能吃太辣的食物，也可以根據(jù)自己抽脂的量來決定是否適合吃辣椒，建議您咨詢相關(guān)整形機構(gòu)。所以至少要間隔一個月以上，再吃辛辣刺激食物。
    糖尿病人能吃標(biāo)有葡萄糖的食品嗎？
    回答：糖尿病人是不建議食用含有葡萄糖的食品的，尤其是含糖量較大的情況下可能會導(dǎo)致血糖偏高明顯，如果不能積極控制，嚴(yán)重者會導(dǎo)致糖尿病的各種并發(fā)癥，比如糖尿病腎病，低滲性昏迷，糖尿病酮癥酸中毒等。平時需要密切監(jiān)測血糖情況，少吃多餐，盡量不要吃太多甜品。
    穩(wěn)定型心絞痛和心梗的區(qū)別
    回答：穩(wěn)定型心絞痛和心梗是有區(qū)別的，相對來說心梗更嚴(yán)重，心梗發(fā)作時會出現(xiàn)心前區(qū)壓榨性疼痛有瀕死感，而且疼痛時間比較長，一般會超過30分鐘，而穩(wěn)定性心絞痛只有在勞累的時候才會出現(xiàn)心前區(qū)緊縮性壓榨性疼痛，一般疼痛時間3~5分鐘最長不會超過15分鐘。
    心梗支架術(shù)后要注意什么
    回答：病人應(yīng)當(dāng)忍耐服藥，留意自我仔細(xì)觀察。支架手術(shù)后病人通常需要有服食更多種類的藥物?；颊咴诶斫馄渌戎螘r需要有停止下來服藥。應(yīng)當(dāng)在進行咨詢心臟病專家后選擇。應(yīng)實施定期檢查，抱括血壓、血糖、血脂和血液粘度。如果這四項指標(biāo)不能夠保持良好水平，患者將遭遇大約六個月后病發(fā)的風(fēng)險。
    心梗原因與注意事項
    回答：由于步入老年人，身體的機能、反映、分解代謝等，遠(yuǎn)沒年輕人那么旺盛。所以經(jīng)常鍛煉身體可以放慢新陳代謝，但不能夠過度鍛練。身體的器官隨著年齡的增漲慢慢走入衰弱，所以血管緊縮力，彈性，通透性會慢慢減低。從而心臟供血、散功的功能會慢慢減低。也致使栓子在心臟的沉積，超越一定的時間，構(gòu)成阻塞。平時留意歇息，飲食要清淡，情緒不能夠激動。
    心梗塞有什么并發(fā)癥嗎？做支架還是心臟搭橋
    回答：用過什么藥物嗎?是不是溶栓了?血管堵塞的程度是多少?建議和醫(yī)生根據(jù)孩子的病情做切實的治療，孩子22歲，以后應(yīng)該能夠恢復(fù)體力，心肌梗死發(fā)病急，但是預(yù)后還是可以的，要尋找一下病因。同時遵循患者自訴的情形，避免過度勞累注意飲食清淡。
    心梗后形成室壁瘤就會壽命短嗎
    回答：病例分析：室壁瘤是心肌梗死后的重要并發(fā)癥之一，是梗死地區(qū)的心肌失去正常張力，在心內(nèi)體循環(huán)的動脈血壓壓迫下向外膨出產(chǎn)生的，并非真的腫瘤。平常多注重飲食，宜低脂肪食品為主，多吃菌類。平常多注重飲食，宜低脂肪食品為主，多吃菌類。
    急性心梗做什么檢查
    回答：現(xiàn)在的情況考慮心肌供血不足引起的短暫的心慌，全身發(fā)熱無力現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng)面，保持大便的通常，可以吃腸容常規(guī)藥物，辛伐他丁，或點滴常規(guī)藥物，常規(guī)藥物，常規(guī)藥物，參麥注射液進行來自，去醫(yī)院可以做心電圖和心臟彩超和64排CT確診病因治療，
    牙疼和心梗有關(guān)系嗎
    回答：牙疼和心肌梗塞的話，可能會有一定的關(guān)系就說心肌梗塞，在一定的情況下，比如說病情比較嚴(yán)重的時候，是會引起神經(jīng)性牙疼的，但是絕大多數(shù)情況下的話，一般牙疼和心梗是沒多大的聯(lián)系的，大多數(shù)的牙疼主要是由于各種各樣的原因，比如說洗臉不注意，引發(fā)了牙牙齒有關(guān)組織的炎癥而引起牙疼的。
    凍干食品吃了會上火嗎
    回答：根據(jù)你的描述一般是可以食用的，需要適量食用，增加營養(yǎng)補充維生素微量元素，規(guī)律生活習(xí)慣按時作息按時作息，適當(dāng)鍛煉身體。同時飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物。
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