專家回應(yīng)康復(fù)期間持續(xù)咳嗽 新冠康復(fù)期一直咳嗽咳痰怎么辦
國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制于1月3日下午召開新聞發(fā)布會，國家中醫(yī)藥局負責(zé)同志和有關(guān)專家出席發(fā)布會，介紹中醫(yī)藥醫(yī)療救治工作有關(guān)情況，并回答媒體提問。
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院急診科主任齊文升會上表示，咳嗽是機體的一種保護性反射，所以咳嗽主要是來清理呼吸道異物和分泌物，是一種保護性反射。從中醫(yī)的角度來看，新冠肺炎在后期主要是余邪未盡、正氣受傷這兩個方面的因素。比如痰熱未清，肺陰受傷，肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào)，遺留咳嗽。這種咳嗽往往有痰少、色白、質(zhì)粘，或者伴有咽癢的癥狀。所以臨床治療也從這兩個角度著手，一方面是扶正，就是養(yǎng)陰潤肺，另外就是祛邪，清熱化痰。有些中成藥效果還是不錯的，像急支糖漿、養(yǎng)陰清肺丸、杏貝止咳顆粒。
他還表示，有記者問咳嗽持續(xù)時間久或者咳嗽加重會不會引發(fā)肺炎，可以明確地說，咳嗽本身不會引起肺炎，如果是肺炎的咳嗽，一定會有持續(xù)發(fā)熱、喘促，大量的黃粘痰，以及食欲的嚴(yán)重下降。如果出現(xiàn)肺炎咳嗽的癥狀，就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
另外還有一種情況，家里如果有老人、有小孩，如果自己表述不清，就要看精神狀態(tài)，如果老年人精神萎靡、食欲下降，小孩呼吸急促甚至口唇紫紺，這些都需要及時送醫(yī)。
新冠康復(fù)后痰多咳嗽怎么辦？
新冠康復(fù)后很多人總是會覺得痰多咳嗽，反反復(fù)復(fù)，不少人還會經(jīng)常感覺嗓子中有痰但是咳不出來，下面給大家分享一些祛痰小妙招。
1、調(diào)整姿勢和呼吸方法：大部分人感染新型冠狀病毒后預(yù)后良好，一般5-7天可以自愈，如果嗓子內(nèi)有痰液，自身意識清楚，能自行活動，可以先采取坐位，開始進行慢而深的腹式呼吸，也就是呼氣的時候放松腹肌，吸氣的時候收縮腹肌。吸氣的時候可以屏氣3-5秒，然后進行2-3次有力的咳嗽動作，促進痰液排出。過程中也可以用手輕輕按壓腹部，促進痰液排出；
2、多喝溫水：感染新型冠狀病毒后會產(chǎn)生炎癥因子，刺激患者咽喉處黏膜，導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳痰、痰多癥狀，還可伴有咽痛、咽干、發(fā)燒表現(xiàn)?；颊邞?yīng)多喝溫水，每日保證1500-2000mL的飲水量，大量喝水能幫助稀釋痰液，還能減輕痰液黏性，更有助于痰液咳出；
3、多吃果蔬：患者可多吃水分和維生素含量豐富的蘋果、梨、橙子、西瓜等水果，以及芹菜、西紅柿、蘿卜、黃瓜等蔬菜。在補充水分的同時，還能補充維生素、礦物質(zhì)，這些人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)能幫助促進身體恢復(fù)機能，還能促進代謝，有助于緩解咳嗽、咳痰以及痰多、黏稠等癥狀；
4、用藥治療：患者痰多比較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用化痰藥物治療，如乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴特羅口服溶液、鹽酸溴己新片等，能夠溶解、稀釋痰液，幫助痰液排出身體，還可選擇中成藥物，如復(fù)方甘草片等緩解；
5、處理痰液：患者在進行上述治療的同時，應(yīng)處理好咳出的痰液以及唾沫、鼻涕等分泌物，可用紙巾包裹口、鼻咳嗽，咳嗽后將紙巾卷起，或另取紙巾包裹住，然后扔到垃圾桶中。然后可使用消毒濕巾擦拭手部、口鼻附近，可幫助控制病毒傳播，降低空氣中病毒濃度，有助于患者身體恢復(fù)。
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