經(jīng)常流鼻涕打噴嚏是什么原因

經(jīng)常流鼻涕打噴嚏可能由過敏性鼻炎、感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境刺激物等因素引起。
過敏性鼻炎是鼻腔黏膜對過敏原的過度反應,常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑等?;颊邥霈F(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀。治療需避免接觸過敏原,可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥如氯雷他定、鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松。
病毒感染引起的上呼吸道炎癥,表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏,可能伴有咽痛、發(fā)熱。病程具有自限性,通常7-10天自愈。治療以對癥為主,可選用偽麻黃堿緩解鼻塞,必要時需就醫(yī)排除細菌感染。
非過敏性鼻炎的一種,由自主神經(jīng)功能紊亂導致。冷空氣、煙霧等物理刺激可誘發(fā)癥狀,表現(xiàn)為突發(fā)性噴嚏和大量清水涕。治療需避免誘因,嚴重者可考慮鼻內(nèi)抗膽堿能藥物如異丙托溴銨。
細菌感染引起的鼻竇黏膜炎癥,除流膿涕、噴嚏外,常伴頭痛、面部壓痛。急性期需抗生素治療,慢性反復發(fā)作者可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)。需與普通感冒鑒別,持續(xù)癥狀超過10天應就診。
甲醛、PM2.5等污染物直接刺激鼻黏膜,引發(fā)防御性噴嚏反射和分泌物增多。長期暴露可能造成慢性鼻咽炎,建議改善室內(nèi)通風,使用空氣凈化設(shè)備,必要時佩戴口罩防護。
日常應注意保持鼻腔清潔,使用生理鹽水沖洗可減輕癥狀。飲食上避免辛辣刺激食物,適量補充維生素C增強免疫力??照{(diào)濾網(wǎng)需定期清洗,臥室濕度建議維持在40%-60%。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱等情況,應及時到耳鼻喉科就診排查病因。運動方面推薦游泳等有助于改善鼻腔通氣的鍛煉方式,但花粉季節(jié)戶外運動需做好防護。
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