晚上腳疼得厲害是怎么回事
晚上腳疼得厲害可能由過度勞累、痛風、骨關節(jié)炎、周圍神經(jīng)病變、下肢靜脈曲張等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、過度勞累
長時間站立行走或劇烈運動可能導致足部肌肉勞損，表現(xiàn)為夜間足底或足弓鈍痛。建議抬高下肢促進血液回流，用40℃左右溫水泡腳幫助放松肌肉。若疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。
2、痛風
高尿酸血癥引發(fā)的單側第一跖趾關節(jié)夜間劇痛是典型表現(xiàn)，關節(jié)局部可能出現(xiàn)紅腫發(fā)熱。需限制高嘌呤食物攝入，急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、塞來昔布膠囊，配合碳酸氫鈉片堿化尿液。慢性期需長期服用非布司他片控制尿酸。
3、骨關節(jié)炎
中老年人足部關節(jié)退行性變易在夜間加重，表現(xiàn)為踝關節(jié)或跗骨間關節(jié)僵硬疼痛。建議穿戴足弓支撐鞋墊，疼痛明顯時可短期使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片，配合超聲波或紅外線理療改善局部血液循環(huán)。
4、周圍神經(jīng)病變
糖尿病患者可能出現(xiàn)雙足對稱性燒灼樣疼痛，夜間更為明顯。需嚴格控糖并補充甲鈷胺片、硫辛酸膠囊等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。日常需檢查足部皮膚避免破損，選擇透氣棉襪和寬松軟底鞋。
5、下肢靜脈曲張
靜脈瓣膜功能不全導致血液淤積，引發(fā)小腿至足背的脹痛感，夜間平臥時癥狀加重。建議日間穿戴醫(yī)用彈力襪，避免久站久坐，嚴重者可考慮靜脈射頻消融術。可遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善靜脈回流。
夜間足部疼痛需注意觀察伴隨癥狀，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、持續(xù)腫脹或發(fā)熱需及時就醫(yī)。日常應控制體重減輕足部負荷，避免穿高跟鞋或硬底鞋，睡前可進行足部按摩促進血液循環(huán)。建議保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊性活動，飲食上注意補充鈣質和維生素D，限制高鹽高脂食物攝入。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
