化學(xué)療法引起便秘的護(hù)理
化學(xué)療法引起的便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物干預(yù)、心理疏導(dǎo)等方式緩解?；熕幬锟赡芤种莆改c蠕動(dòng)、導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂，進(jìn)而引發(fā)排便困難。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，建議選擇西藍(lán)花、燕麥、蘋(píng)果等富含纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免高脂肪、精制碳水化合物等可能加重便秘的飲食?；熎陂g可少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、適量運(yùn)動(dòng)
根據(jù)體力狀況進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)，每日?qǐng)?jiān)持10-15分鐘，能刺激腸神經(jīng)反射。臥床患者可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)或抬腿練習(xí)。運(yùn)動(dòng)需循序漸進(jìn)，避免過(guò)度疲勞影響化療效果。
3、腹部按摩
沿結(jié)腸走向順時(shí)針環(huán)形按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前可用熱毛巾敷腹部10分鐘以增強(qiáng)效果。注意力度輕柔，避開(kāi)手術(shù)傷口或置管部位。按摩配合深呼吸能進(jìn)一步放松腸道平滑肌。
4、藥物干預(yù)
頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑。避免長(zhǎng)期依賴(lài)刺激性瀉藥。使用益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。
5、心理疏導(dǎo)
焦慮情緒會(huì)通過(guò)腦腸軸加重便秘，可通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法緩解壓力。建立固定排便時(shí)間，利用胃結(jié)腸反射規(guī)律培養(yǎng)排便習(xí)慣。嚴(yán)重心理障礙需轉(zhuǎn)介專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。
化療期間需記錄排便頻率與性狀變化，出現(xiàn)3天未排便、腹脹痛或便血應(yīng)立即就醫(yī)。日?？娠嬘脺胤涿鬯疂?rùn)滑腸道，避免久坐久臥。護(hù)理過(guò)程中需注意保持肛門(mén)清潔，預(yù)防痔瘡或肛裂等并發(fā)癥?；颊呒凹覍賾?yīng)定期與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)溝通調(diào)整護(hù)理方案。
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