合理添加輔食增加嬰兒的營養(yǎng) 添加輔食可以促進孩子的消化功能

博禾醫(yī)生
寶寶出生后,大家都知道堅持母乳喂養(yǎng)是非常重要的,需要注意的是,隨著寶寶逐漸長大,還需要合理的添加輔食來增加營養(yǎng)。
首先,這可以補充母乳中營養(yǎng)素的不足。嬰兒出生后半年內(nèi)生長發(fā)育非??欤?個月體重達到出生時的2倍,僅靠哺乳就不能滿足嬰兒對能量、鐵、鋅、維生素c等營養(yǎng)素的需求。
其二,輔食的添加可以促進嬰兒的消化、吸收功能的發(fā)育,增強消化酶的活性,促進牙齒的發(fā)育和消化功能的增強,訓(xùn)練嬰兒的咀嚼、吞咽能力。
其三,可刺激味覺、嗅覺、觸覺和視覺,促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
另外,通過添加輔食,讓寶寶學(xué)會用勺子、杯子、碗等食具,培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,最后停止母乳和奶瓶吸食,逐漸適應(yīng)普通的混合食品,最終達到斷奶的目的。
一般8個月左右可以訓(xùn)練讓小兒自己拿著奶瓶吃。1歲左右可以學(xué)習(xí)用勺子吃,1歲半前可以自己拿勺子吃粥和其他東西。3歲左右學(xué)會用正確的方法拿筷子。
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